Οι υπερωρίες οδηγούν σε κατάθλιψη

Άνθρωποι που δουλεύουν υπερωρίες αντιμετωπίζουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο για κατάθλιψη , σύμφωνα με νέα έρευνα.

Ερευνητές παρακολούθησαν περίπου 2.000 μεσήλικες εργαζομένους και έχοντας λάβει υπόψη άλλους παράγοντες κινδύνου για κατάθλιψη, ανακάλυψαν ότι όσοι εργάζονταν 11 ώρες ή περισσότερο, καθημερινά, είχαν διπλάσιες πιθανότητες να υποφέρουν από κατάθλιψη σε σχέση με όσους εργάζονταν 7 έως 8 ώρες.

Η Dr. Marianna Virtanen, από το University College London, δήλωσε ότι αν και οι περιστασιακές υπερωρίες μπορεί να έχουν οφέλη για τον εργαζόμενο και την κοινωνία είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε ότι ο μεγάλος αριθμός ωρών απασχόλησης σχετίζεται επίσης με αυξημένο κίνδυνο μείζονος κατάθλιψης.
Η έρευνα δημοσιεύεται στη διαδικτυακή έκδοση του περιοδικού PLoS ONE.