tag:blogger.com,1999:blog-91376437852515709022024-02-07T23:30:30.628+02:00ΟΙ ΑΨΟΓΟΙApsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.comBlogger962125tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-49638472896366287312013-08-18T00:17:00.002+03:002013-08-18T00:28:59.359+03:00Πέντε μύθοι για τον ήλιο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYY1Dg0sFAiTrzdYPUqRa6ZHLyRIyt1Ucq0XZSgRklrB3P-hxgX9nItY88rhHi8pAwW71rRGKgyqcq-vW5INr8wPKCcV3hccsrF4ciW4q6xQNixV02qcoRikdKHVfaEtj09nBiYLXbc_c/s1600/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYY1Dg0sFAiTrzdYPUqRa6ZHLyRIyt1Ucq0XZSgRklrB3P-hxgX9nItY88rhHi8pAwW71rRGKgyqcq-vW5INr8wPKCcV3hccsrF4ciW4q6xQNixV02qcoRikdKHVfaEtj09nBiYLXbc_c/s1600/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Στις μέρες μας οι εκλείψεις δεν έχουν καμία αύρα μυστηρίου γύρω τους – απλά συμβαίνουν όταν το φεγγάρι περνά ανάμεσα από τη Γη και τον ήλιο. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><a href="http://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; color: #3366cc; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px; text-decoration: none;"></a><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Όλες οι κινήσεις του άστρου μας δεν προκαλούν καμία έκπληξη.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Ωστόσο, σε όλη την ανθρώπινη ιστορία, γεννήθηκαν πολλοί μύθοι για τον ήλιο.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Ορίστε λοιπόν πέντε μύθοι που προσπάθησαν να εξηγήσουν το πλησιέστερο σε μας άστρο!</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><b><i>Πώς ο Χου Γι έριξε ένα βέλος στον ήλιο</i></b></span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Σύμφωνα με την κινεζική μυθολογία, ο ουρανός είχε δέκα ήλιους. Κάθε μέρα, η θεά του ήλιου Σίχο επέλεγε έναν από τους ήλιους (που ήταν και γιοι της) και τον έστελνε να διατρέξει τον ουράνιο θόλο με το άρμα της. Εν τω μεταξύ, οι υπόλοιποι εννιά έπαιζαν.</span><br /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Το σύστημα αυτό λειτουργούσε μια χαρά έως ότου οι ήλιοι βαρέθηκαν. Αποφάσισαν να διατρέξουν τον ουρανό όλοι μαζί, προκειμένου να παραγάγουν τόσο φως και ζέστη ώστε να πάρουν ρεπό μερικές μέρες. Όμως, αυτό ξέρανε τους ποταμούς, έκαψε τη γη και οδήγησε σε ξηρασία.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Ο θεός του ήλιου Ντιτζούν λυπήθηκε τους θνητούς και κάλεσε τον μεγάλο τοξότη Χου Γι. Ο θρύλος λέει ότι ο Χου Γι τόξευσε τους εννέα αλλά δεν σκότωσε τον δέκατο, σώζοντας τη γη από το αιώνιο σκότος. Οι αρχαίοι κινεζικοί θρύλοι λένε ότι ένας δαίμονας έτρωγε τον ήλιο (έκλειψη), κι έτσι ο λαός χτυπούσε τύμπανα για να διώξει τον …ηλιοφάγο. Βέβαια, οι Κινέζοι αστρονόμοι είχαν κατανοήσει απόλυτα τις εκλείψεις από το …720 π.Χ!</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><b><i>Κυνηγημένος από λύκους</i></b></span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Στην αρχαία νορβηγική μυθολογία, η ηλιακή θεά Σολ ταξιδεύει στον ουρανό κυνηγημένη από το λύκο Σκόελ που θέλει να την καταβροχθίσει (και ο αδερφός του, ο Χάτι, κυνηγά το φεγγάρι τη νύχτα). Λεγόταν ότι οι εκλείψεις ήταν σημάδι πως ο Σκόελ πλησίαζε επικίνδυνα τη Σολ.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Για την ακρίβεια, οι Νορβηγοί πίστευαν ότι κάποια μέρα ο ήλιος θα καταβροχθισθεί. Η μυθολογία προέβλεπε μια τεράστια μάχη, το Ράγκναροκ, όπου οι μεγάλοι θεοί θα πέθαιναν και η γη θα πλημμύριζε. Αυτή η αποκαλυπτική σύγκρουση θα σάρωνε τη γη, η οποία θα επανακατοικούταν από ένα ζευγάρι ανθρώπων που θα επιζούσαν από την καταστροφή.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><b><i>Ταξιδεύοντας με την ηλιακή βάρκα</i></b></span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Ο Ρα, ο θεός με το κεφάλι γερακιού, είναι μια από τις σημαντικότερες θεότητες στο αιγυπτιακό πάνθεον. Ο θρύλος λέει ότι ο Ρα πλοηγούσε μια βάρκα κατά μήκος του ουρανού κάθε μέρα. Η βάρκα ονομαζόταν Μαντζέτ, που σημαίνει «η βάρκα των εκατομμυρίων ετών».</span><br /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τη νύχτα, ο Ρα επέστρεφε στον κάτω κόσμο, δίνοντας φως στους νεκρούς. Όμως, ήταν ένα επικίνδυνο ταξίδι: ο Απέπ, ο κακός θεός-ερπετό, προσπαθούσε να εμποδίσει τον Ρα, τρώγοντάς τον. Οι ηλιακές εκλείψεις θεωρούνταν επιτυχημένες απόπειρες του Απέπ, όμως ο Ρα πάντα του ξέφευγε.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><b><i>Ζηλιάρικο άστρο</i></b></span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Σύμφωνα με ένα μύθο των ινδιάνων Τσερόκι, ο ήλιος ζήλεψε τον αδερφό του το φεγγάρι επειδή οι άνθρωποι μισόκλειναν τα μάτια κοιτώντας τον ίδιο, ενώ έβλεπαν το φεγγάρι με χαρά και ηρεμία. Ο ήλιος, οργισμένος για τους μορφασμούς που έκαναν οι άνθρωποι όταν τον κοιτούσαν, έμεινε στο κέντρο του ουρανού (όπου ζούσε μια κόρη του) και εξαπέλυσε κύματα ζέστης που σκότωναν τους ανθρώπους.</span><br /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τότε, οι άνθρωποι στράφηκαν στους Μικρούς Ανθρώπους, που, σύμφωνα με τη μυθολογία των Τσερόκι, ήταν μικρόσωμα πλάσματα που ζούσαν στα δάση. Οι Μικροί Άνθρωποι είπαν πως ο ήλιος πρέπει να πεθάνει, οπότε μεταμόρφωσαν έναν άνθρωπο σε κροταλία κι έναν άλλον σε ένα τρομακτικό ερπετό, το Ουκτένα.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Ο κροταλίας έφτασε στο σπίτι της κόρης του ήλιου για να περιμένει το άστρο. Όμως, καθώς περίμενε, η κόρη του ήλιου άνοιξε την πόρτα της. Ο κροταλίας δάγκωσε κατά λάθος αυτήν, σκοτώνοντάς την. Όταν ο ήλιος ήρθε να δει την κόρη του, ανακάλυψε το πτώμα της και άρχισε να κλαίει, πλημμυρίζοντας τη γη.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Οι άνθρωποι, απελπισμένοι στην προσπάθειά τους να ευχαριστήσουν τον ήλιο για να μην κλαίει, προσπάθησαν να φέρουν την κόρη του από τη χώρα των νεκρών, αλλά φυσικά απέτυχαν· ξεκίνησαν λοιπόν να χορεύουν και να παίζουν μουσική – και ο ήλιος ήταν ξανά ευχαριστημένος.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><b><i>Μη βιάζεσαι, Ήλιε!</i></b></span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Ο λαός των Μαορί της Νέας Ζηλανδίας διηγείται μια ιστορία για μια εποχή όπου οι μέρες ήταν πολύ μικρότερες. Ο ήρωας Μάουι συχνά άκουγε τους αδερφούς του να παραπονιούνται για την έλλειψη φωτός, οπότε αποφάσισε να δαμάσει τον ήλιο. Τα αδέρφια του, για να τον βοηθήσουν, του έδωσαν ένα δίχτυ από λινάρι.</span><br /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τότε, ο Μάουι και τα αδέρφια του ξεκίνησαν για την ανατολή για να βρουν το σπίτι του ήλιου. Κάλυψαν την είσοδο της σπηλιάς του με τα δίχτυα και αλείφτηκαν με πηλό για να προστατευτούν από τη θερμότητά του. Όταν ο ήλιος βγήκε, πιάστηκε στα δίχτυα. Ο Μάουι ξεκίνησε να τον χτυπά, και ο ήλιος κουράστηκε τόσο πολύ που δεν μπορούσε πια να τρέχει στον ουρανό. Έτσι, οι μέρες έγιναν μεγαλύτερες. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><br /></span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-45275164224266767912013-08-18T00:15:00.004+03:002013-08-18T00:28:39.283+03:0010 ολοκαίνουργια κόλπα για να τρελάνετε τους φίλους σας (Video)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqiK_O2Fgs5GLPb0-paVcYpAGh4ltWA7IsEFSWyzfitWWm2apoHYU7UmvMeocBUS8PT2te4wG1tSLCjAEVZD2sHxcqjq_rtlezpKV0k7W3k8dq2mHk2YE6fGDtLzQ9MO8TcA2Uu_CJXgs/s1600/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #cc6600; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqiK_O2Fgs5GLPb0-paVcYpAGh4ltWA7IsEFSWyzfitWWm2apoHYU7UmvMeocBUS8PT2te4wG1tSLCjAEVZD2sHxcqjq_rtlezpKV0k7W3k8dq2mHk2YE6fGDtLzQ9MO8TcA2Uu_CJXgs/s320/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Ο Quirkology παρουσιάζει το 7ο μέρος της δημοφιλούς σειράς από τρικ για να εντυπωσιάσετε τους φίλους σας, με το βίντεο να έχει ήδη φτάσει τις 4 εκατομμύρια προβολές στο YouTube μέσα σε 3 μέρες.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><br /></span>
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/rYAsst2TxPk?feature=player_embedded" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" width="640"></iframe><br />
<br /></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-41381182870505238322013-08-18T00:14:00.002+03:002013-08-18T00:14:25.952+03:00Οι ουσίες που καταστρέφουν τη νοημοσύνη<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvM7P5w8q2ZXxhsfOhUwNmZOOYZW68qDbR9APGdbcJ3n3eThrv6KXFss1fn0EwzPvB1kVwXRmiWLSLCt50Z3FjLKBURoPCVj3-3uTlQiH4GeVvZSc86rYXv6b9agwkMuH5bsp3PYVlQ3M/s1600/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvM7P5w8q2ZXxhsfOhUwNmZOOYZW68qDbR9APGdbcJ3n3eThrv6KXFss1fn0EwzPvB1kVwXRmiWLSLCt50Z3FjLKBURoPCVj3-3uTlQiH4GeVvZSc86rYXv6b9agwkMuH5bsp3PYVlQ3M/s1600/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Στη διατροφή μας υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούμε να καταναλώσουμε ανάλογα με τις ανάγκες που έχουμε. Άλλα τρόφιμα βοηθούν στην απώλεια βάρους, ενώ άλλα διεγείρουν τις διανοητικές λειτουργίες και βελτιώνουν τη μνήμη.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><br /></span>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Από την άλλη μεριά, υπάρχουν και τροφές που έχουν καταστρεπτικές συνέπειες για τον οργανισμό και τη λειτουργία του εγκεφάλου και οι διατροφολόγοι προτείνουν να περιορίσουμε την κατανάλωσή τους προκειμένου να έχουμε και λιγότερες αρνητικές συνέπειες.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Παρακάτω θα διαβάσετε ποια είναι τα έντεκα τρόφιμα με τη χειρότερη επίδραση στη νοημοσύνη μας και τα οποία θα πρέπει να αποφεύγονται, ειδικά σε μεγάλη ποσότητα και συχνότητα…</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Προϊόντα με ζάχαρη</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Η ίδια η ζάχαρη αλλά και τα προϊόντα που περιέχουν ζάχαρη είναι βλαβερά όχι μόνο για το βάρος μας, αλλά και για τον εγκέφαλό μας. Η κατανάλωση ζάχαρης μακροπρόθεσμα μπορεί να δημιουργήσει μια πληθώρα νευρολογικών προβλημάτων και μπορεί να επηρεάσει και τη μνήμη.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Επίσης, η ζάχαρη σχετίζεται και με τη δυνατότητα της μάθησης, γι’ αυτό το λόγο προτείνεται να αποφεύγονται τα προψημένα τρόφιμα, τα προϊόντα με ζάχαρη και σιρόπι καλαμποκιού, καθώς και τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φρουκτόζη.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Αλκοόλ</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Το αλκοόλ είναι γνωστό ότι βλάπτει το συκώτι μακροπρόθεσμα και προκαλεί αυτό που ονομάζεται «εγκεφαλική ομίχλη» (brain fog). Όπως υποδηλώνει και η ονομασία του φαινομένου, παρουσιάζεται ένα συναίσθημα πνευματικής σύγχυσης που δρα σαν ένα σύννεφο που επηρεάζει τη διαυγή σκέψη όπως και τη μνήμη.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Έχετε παρατηρήσει ότι πολλές φορές δεν θυμάστε τα ονόματα μερικών αντικειμένων ή δεν μπορείτε να φέρετε στη μνήμη σας ορισμένα γεγονότα και να αποφασίσετε αν έγιναν στην πραγματικότητα ή αν τα είδατε στον ύπνο σας; Αυτό μπορεί να συμβαίνει εξαιτίας της υψηλής ποσότητας αλκοόλ που ενδέχεται να καταναλώσατε, που επηρεάζει την ισορροπία του εγκεφάλου. Ευτυχώς, αυτά τα συμπτώματα είναι αναστρέψιμα, αν σταματήσετε το αλκοόλ ή αν περιορίσετε την κατανάλωσή του σε ένα ή δυο ποτά την εβδομάδα.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Πρόχειρο και γρήγορο φαγητό</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<img alt="Killing_foods_02.jpg" src="http://arouraios.gr/wp-content/uploads/2013/08/attached_image1561.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Μια πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη στο πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ αποκάλυψε ότι το γρήγορο φαγητό μπορεί να αλλάξει τα χημικά στοιχεία του εγκεφάλου μας, προκαλώντας έτσι συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη και το άγχος. Έτσι κι αλλιώς, τα φαγητά που είναι πλούσια σε λιπαρά προκαλούν συμπτώματα στέρησης, όταν διακόπτεται η κατανάλωσή τους.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Αυτά τα τρόφιμα επηρεάζουν την παραγωγή της ντοπαμίνης, ενός σημαντικού χημικού που συνεισφέρει στο συναίσθημα της ευτυχίας και της γενικότερης ευεξίας. Επιπλέον, η ντοπαμίνη υποστηρίζει και τη διανοητική λειτουργία, τη γνωστική ικανότητα, την αφύπνιση, την κινητοποίηση και τη μνήμη. Για όλους αυτούς τους λόγους, τέτοιου είδους τρόφιμα είναι καλό να αποφεύγονται.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Τηγανητά φαγητά</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Όλα σχεδόν τα επεξεργασμένα τρόφιμα περιέχουν χημικά, προσθετικά, τεχνητά αρώματα, συντηρητικά και άλλα παρόμοια, τα οποία επηρεάζουν τη συμπεριφορά και τη διανοητική λειτουργία μας εξαιτίας των χημικών στοιχείων που διαθέτουν, τα οποία προκαλούν υπερκινητικότητα στα παιδιά και τους ενηλίκους.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Τα τηγανητά ή επεξεργασμένα φαγητά καταστρέφουν με αργό ρυθμό τα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου. Ωστόσο, ορισμένα είδη ελαίων είναι πιο επικίνδυνα από άλλα, με το ηλιέλαιο να θεωρείται από τα πιο τοξικά έλαια που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Επεξεργασμένα ή προμαγειρεμένα φαγητά</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Ακριβώς όπως και τα τηγανητά, έτσι και τα επεξεργασμένα ή προμαγειρεμένα φαγητά επιδρούν στο κεντρικό νευρικό σύστημα και αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κάποιας εκφυλιστικής εγκεφαλικής διαταραχής, όπως το Αλτσχάιμερ, αργότερα στη ζωή.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Πολύ αλμυρά φαγητά</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<img alt="Killing_foods_03.jpg" src="http://arouraios.gr/wp-content/uploads/2013/08/attached_image2402.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα αλμυρά φαγητά επηρεάζουν την πίεση του αίματος και είναι πολύ επικίνδυνα για την καρδιά. Ωστόσο, όπως δείχνουν οι έρευνες, τα φαγητά που περιέχουν πολύ μεγάλες ποσότητες αλατιού μπορεί να επηρεάσουν τη διανοητική λειτουργία και να αμβλύνουν την ικανότητα της σκέψης. Με άλλα λόγια, τα αλμυρά φαγητά επιδρούν στη νοημοσύνη μας!</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Επίσης, έχει αποδειχτεί ότι η κατανάλωση αλμυρών φαγητών καθώς και νικοτίνης έχει τις ίδιες συνέπειες με τα ναρκωτικά, αφού μόλις σταματήσει η κατανάλωσή τους εμφανίζεται σύνδρομο στέρησης και θέληση για επιπλέον αλμυρά φαγητά.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Σιτηρά εκτός από τα 100% ολικής άλεσης</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Όλα τα σιτηρά επιδρούν στην εγκεφαλική λειτουργία και στη συνολική υγεία μας, εκτός από τα σιτηρά που είναι 100% ολικής άλεσης, τα οποία είναι πολύ πλούσια σε ίνες και είναι γνωστό ότι προλαμβάνουν την αρτηριακή γήρανση.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Αν καταναλώνετε τα απλά σιτηρά, το σώμα σας κινδυνεύει από πρόωρη γήρανση, ενώ μπορεί να παρατηρηθεί και απώλεια μνήμης και «εγκεφαλικής ομίχλης» (brain fog). Επομένως, προσπαθήστε να αντικαταστήσετε τους απλούς υδατάνθρακες με τους σύνθετους, επιλέγοντας ουσιαστικά στην καθημερινότητά σας ψωμί ολικής άλεσης αντί για άσπρο.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Επεξεργασμένες πρωτεΐνες</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<img alt="Killing_foods_04.jpg" src="http://arouraios.gr/wp-content/uploads/2013/08/attached_image3321.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Οι πρωτεΐνες είναι η τροφή των μυών και είναι πολύ σημαντικές για τη σωστή λειτουργία του σώματος. Το κρέας είναι η βασικότερη πηγή υψηλής ποιότητας πρωτεϊνών, ωστόσο πολύ επεξεργασμένες μορφές πρωτεΐνης, όπως τα χοτ ντογκ, το σαλάμι και τα λουκάνικα θα πρέπει να αποφεύγονται.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Αντίθετα με τις φυτικές πρωτεΐνες που βοηθούν το σώμα να προστατέψει το νευρικό σύστημα, οι επεξεργασμένες πρωτεΐνες κάνουν ακριβώς το αντίθετο. Επιδιώξτε να τρώτε ψάρι (ειδικά τόνο και σολομό), γαλακτοκομικά προϊόντα και καρύδια, που είναι πηγές πρωτεϊνών υψηλής διατροφικής αξίας.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Τρανς λιπαρά</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Τα τρανς λιπαρά προκαλούν πληθώρα προβλημάτων, από καρδιακά προβλήματα και ανεβασμένη χοληστερόλη μέχρι παχυσαρκία. Είναι εξίσου επιβλαβή και για τον εγκέφαλό μας, καθώς κάνουν το μυαλό μας πιο νωθρό, επηρεάζουν τα αντανακλαστικά μας και την ποιότητα των εγκεφαλικών αντιδράσεων, ενώ αυξάνουν και την πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Επιπλέον, αν τα τρανς λιπαρά καταναλώνονται παρατεταμένα, οδηγούν σε ένα είδος συρρίκνωσης του εγκεφάλου, παρόμοιο με τη συρρίκνωση που προκαλεί το Αλτσχάιμερ. Αυτό συμβαίνει διότι τα τρανς λιπαρά καταστρέφουν αργά τις αρτηρίες, μεγαλώνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, γεγονός που μπορεί να αποφευχθεί μειώνοντας απλώς την κατανάλωση αυτών των λιπαρών.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Τεχνητά γλυκαντικά</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Όταν οι άνθρωποι επιθυμούν να χάσουν βάρος, θεωρούν ότι θα αδυνατίσουν μέσα σε μια νύχτα, αντικαθιστώντας απλώς τη ζάχαρη με τα τεχνητά γλυκαντικά. Είναι αλήθεια ότι οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες περιέχουν πράγματι λιγότερες θερμίδες, ωστόσο μπορεί να προξενήσουν μεγαλύτερη βλάβη από το καλό που θεωρούμε ότι φέρνουν.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Όταν χρησιμοποιούνται για εκτεταμένη χρονική περίοδο, τα τεχνητά γλυκαντικά μπορεί να προκαλέσουν εγκεφαλική βλάβη και να αποδυναμώσουν τη νοητική ικανότητά μας, ειδικά αν χρησιμοποιούνται σε μεγάλες ποσότητες.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<strong>Νικοτίνη</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Παρά το γεγονός ότι η νικοτίνη δεν είναι ακριβώς τρόφιμο, προκαλεί χάος στον εγκέφαλό μας περιορίζοντας τη ροή του αίματος και τη φυσιολογική ροή γλυκόζης και οξυγόνου σε αυτό το σημαντικό όργανο του ανθρώπινου σώματος. Η νικοτίνη προκαλεί όχι μόνο πρόωρη γήρανση, κακή αναπνοή και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου των πνευμόνων, αλλά επηρεάζει και την παραγωγή και λειτουργία των νευροδιαβιβαστών, στενεύοντας τα τριχοειδή αγγεία, εκείνα τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία που παίζουν βασικό ρόλο στη λειτουργία του εγκεφάλου.</div>
</div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-41729089405990537502013-08-18T00:13:00.001+03:002013-08-18T00:28:29.175+03:00ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! “Έκλεισε” η Google για 5 λεπτά και δείτε τι επιπτώσεις είχε παγκοσμίως!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEihU4a83caQsu7XLvIzHiMw_cFx7jdDy6xb_I57ZB6aCopuHZgGUSCvFPQ0rsPtT4XYytLzoT2rXfsmgJc50_zqDZAlSihbeBoV0faEbDKmxJy-vnUnKKFPgEkvM2aNdcFE64qXZFvwU/s1600/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEihU4a83caQsu7XLvIzHiMw_cFx7jdDy6xb_I57ZB6aCopuHZgGUSCvFPQ0rsPtT4XYytLzoT2rXfsmgJc50_zqDZAlSihbeBoV0faEbDKmxJy-vnUnKKFPgEkvM2aNdcFE64qXZFvwU/s1600/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Προφανώς έχουμε καταλάβει τα τελευταία χρόνια ότι η Google (συνολικά οι υπηρεσίες της) αποτελεί πρωταρχικό προορισμό για τεράστιο αριθμό χρηστών ανά τον κόσμο και πλέον...</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">έχουμε την επιβεβαίωση από την υπηρεσία Go Squared, η οποία είδε πτώση στη συνολική δραστηριότητα του Internet κατά 40% μέσα στο 5λεπτο διάστημα που ο κολοσσός είχε “πέσει”.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Συγκεκριμένα, για 5 λεπτά δεν ήταν προσβάσιμα τα Google.com, Gmail, Google Drive και YouTube, ένα εξαιρετικά σπάνιο γεγονός αφού ποτέ στο παρελθόν δεν είχε παρατηρηθεί ταυτόχρονη “πτώση” των μεγάλων υπηρεσιών της εταιρείας. Προς το παρόν δεν υπάρχει ενημέρωση γιατί συνέβη αυτό, αλλά έχει ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι με βάση τα οικονομικά στοιχεία του δεύτερου τριμήνου 2013, η Google έχασε περίπου $545.000 μέσα στο 5λεπτο διάστημα!</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">techgear.gr</span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-87120680660903951642013-08-18T00:12:00.000+03:002013-08-18T00:28:10.851+03:0010 ιδέες για να διακοσμήσεις ακόμα και το πιο μικρό μπαλκονάκι<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilNTOAEvBgdxEuU5zG8_GS_OVTGwtYH6RaOxr8dBZF-kLSXI_mvtyhg1pGmuvnFKyWDWzVfp41h4Ta3evlTzPjAtnHHY0V6qOQXgCzrGqmzzkzKS46Ex4aw8yQfCS_zg35xVy7db4YWpo/s1600/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilNTOAEvBgdxEuU5zG8_GS_OVTGwtYH6RaOxr8dBZF-kLSXI_mvtyhg1pGmuvnFKyWDWzVfp41h4Ta3evlTzPjAtnHHY0V6qOQXgCzrGqmzzkzKS46Ex4aw8yQfCS_zg35xVy7db4YWpo/s320/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Δεν χρειάζεται να έχεις μπαλκόνι σε διαστάσεις γηπέδου για να απολαύσεις τον ανοιξιάτικο ουρανό, το μόνο που χρειάζεται είναι έμπνευση και δημιουργικότητα !</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Το βασικότερο μυστικό για να μετατρέψεις ακόμα και το πιο μικρό μπαλκόνι σε επίγειο παράδεισο είναι τα φυτά! Επένδυσε αρχικά σε γλάστρες με τα αγαπημένα σου λουλούδια και διαρρύθμισε έξυπνα το χώρο σου για να δημιουργήσεις μια όαση μέσα στην πόλη.<br /><span style="font-size: 14px; text-decoration: underline;"><strong><br /></strong></span></span><br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: large;">Δες 10 έξυπνες και λειτουργικές ιδέες διακόσμησης:</span></strong></span></span><br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><b><u><br /></u></b></span><span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><img alt="7f6bd77392f49380310ccc69ecfb53d1" height="500" src="http://www.faysbook.gr/images/small%20balc/7f6bd77392f49380310ccc69ecfb53d1.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="500" /></strong></span></span><br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br /></strong></span></span>
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><img alt="2776779571 6fd663d494_rect540_rect540" height="375" src="http://www.faysbook.gr/images/small%20balc/2776779571_6fd663d494_rect540_rect540.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="500" /></strong></span></span><br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br /><img alt="b7 rect540-24946-940-500-80-c" height="661" src="http://www.faysbook.gr/images/small%20balc/b7_rect540-24946-940-500-80-c.JPG" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="496" /></strong></span></span><br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br /></strong></span></span>
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br /><img alt="6bd158c7022b3bc21b3321c0a9e9e999" height="332" src="http://www.faysbook.gr/images/small%20balc/6bd158c7022b3bc21b3321c0a9e9e999.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="500" /></strong></span></span><br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br /></strong></span></span>
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><img alt="ideas-for-small-balconies4" height="376" src="http://www.faysbook.gr/images/small%20balc/ideas-for-small-balconies4.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="502" /></strong></span></span><br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br /></strong></span></span>
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><img alt="ideas-for-small-balconies14" height="314" src="http://www.faysbook.gr/images/small%20balc/ideas-for-small-balconies14.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="503" /></strong></span></span><br />
<br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><img alt="ikea-balcony-2" height="303" src="http://www.faysbook.gr/images/small%20balc/ikea-balcony-2.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="500" /></strong></span></span><br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br /><img alt="ikea-balcony-16-500x389" height="389" src="http://www.faysbook.gr/images/small%20balc/ikea-balcony-16-500x389.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="500" /></strong></span></span><br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br /><img alt="keri kagelo" height="372" src="http://www.faysbook.gr/images/small%20balc/keri%20kagelo.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="497" /></strong></span></span><br />
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br /></strong></span></span>
<span class="fulltext_class" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><img alt="thumbs 2" height="577" src="http://www.faysbook.gr/images/small%20balc/thumbs_2.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="490" /></strong></span></span><br />
<br />
</div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-70118535313496883272013-08-18T00:10:00.001+03:002013-08-18T00:10:54.845+03:00Δες μέχρι πόσους καφέδες μπορείς να πίνεις κάθε μέρα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzFuqI_G1af21nTzV_fSgGaP8ORFP3mG8hU6QB0S5kCbm0tUQQL5N5IgIE71GxQy8g76AVt3Qv8XDuas1P92VE8QuMIlfUeeJ-f7IkEhXwaSDgimRijSt967oEhyphenhyphen-Qczw8gmRrTwjZRpE/s1600/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzFuqI_G1af21nTzV_fSgGaP8ORFP3mG8hU6QB0S5kCbm0tUQQL5N5IgIE71GxQy8g76AVt3Qv8XDuas1P92VE8QuMIlfUeeJ-f7IkEhXwaSDgimRijSt967oEhyphenhyphen-Qczw8gmRrTwjZRpE/s1600/0f99c5cea93acabf9098f06d14dece7f839fd45c.295.250.96a5d6dd218b0ef33cca5a6b72c5e8b48c35595f.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Αμερικανική επιστημονική έρευνα υποστηρίζει ότι η κατανάλωση περισσότερων… </span><a href="http://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; color: #3366cc; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px; text-decoration: none;"></a><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">από 28 καφέδων την εβδομάδα (δηλαδή κατά μέσο όρο 4 την ημέρα) μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για την υγεία των ανθρώπων κάτω των 55 ετών, ενώ οι πιο μεγάλοι δεν φαίνεται να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"> Οι ερευνητές της Mayo Clinic με επικεφαλής τον Στίβεν Μπλερ του Τμήματος Βιοστατιστικής και Επιδημιολογίας της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Ν. Καρολίνας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «Mayo Clinic Proceedings», μελέτησαν στοιχεία που αφορούσαν πάνω από 43.000 άτομα ηλικίας 20-87 ετών για μια περίοδο 17 ετών.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><br /></span>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Στη διάρκεια αυτής της περιόδου, σημειώθηκαν 2.512 θάνατοι, από τους οποίους περίπου ένας στους τρεις (ποσοστό 32%) από καρδιαγγειακά αίτια.Οι ερευνητές είδαν ωστόσο ότι οι εξεταζόμενοι που έπιναν μεγάλες ποσότητες καφέ, είχαν μεγαλύτερη πιθανότητα να καπνίζουν και να ασκούνται λιγότερο, με αποτέλεσμα να υστερούν σε καρδιοαναπνευστική υγεία. Κίνδυνος κάτω από τα 55 Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία αυξάνεται κατά 21% για όσους πίνουν περισσότερους από 28 καφέδες εβδομαδιαίως, αλλά μόνο στις ηλικίες κάτω των 55 ετών.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Για τους άνδρες κάτω των 55 ετών, ο αυξημένος κίνδυνος θνησιμότητας φθάνει το 56%, ενώ για τις γυναίκες ίδιας ηλικίας η κατανάλωση άνω των 28 καφέδων την εβδομάδα σχετίζεται με υπερδιπλάσιο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σε σχέση με όσες δεν πίνουν καθόλου καφέ. Από την άλλη, η συχνή κατανάλωση καφέ δεν εμφανίζει ανάλογες συνέπειες για τα άτομα άνω των 55 ετών. </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
«Τα ευρήματα δεν δείχνουν οποιαδήποτε σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση καφέ και στη θνησιμότητα από οποιαδήποτε αιτία μεταξύ των μεγαλύτερης ηλικίας ανδρών και γυναικών. Είναι επίσης αξιοσημείωτο ότι καμία από τις δόσεις του καφέ, είτε στους άνδρες είτε στις γυναίκες, είτε στους πιο νέους είτε στους πιο μεγάλους, δεν έχει σημαντικές επιπτώσεις στην καρδιαγγειακή θνησιμότητα» δήλωσε ο Μπλερ. </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Οι ερευνητές προειδοποιούν ότι κυρίως οι νεότεροι πρέπει να αποφεύγουν τη μεγάλη κατανάλωση καφέ, ο οποίος αποτελεί καθημερινή συνήθεια για πολλά εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Το τελευταίο διάστημα ωστόσο πολλές μελέτες έχουν εντοπίσει ευεργετικά οφέλη στη «μετρημένη» κατανάλωση καφέ, κυρίως λόγω των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων του.</div>
</div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-16486903675993418522013-08-18T00:07:00.002+03:002013-08-18T00:27:25.378+03:00Η μεγαλύτερη πισίνα στον κόσμο (pics)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="padding: 0px; width: 660px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Πάρε τη βάρκα σου και κάνε μια βόλτα!" border="0" height="213" src="http://www.athensparty.com/repository/2012/largest_pool2.jpg" width="320" /></span></div>
<div style="padding: 0px; width: 660px;">
</div>
<div class="pageContent" style="line-height: 1.7em;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Η μεγαλύτερη πισίνα στον κόσμο βρίσκεται στο San Alfonso Del Mar Resort στη Χιλή.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Είναι τόσο μεγάλη, που χρειάζεται νερό όσο θα χρειάζονταν 6.000 κοινές πισίνες!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="" height="407" src="http://www.athensparty.com/repository/2012/largest_pool3.jpg" width="600" /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="" height="592" src="http://www.athensparty.com/repository/2012/largest_pool4.jpg" width="600" /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Περίπου 66 εκατομμύρια γαλόνια θαλασσινού νερού από το διπλανό Ειρηνικό Ωκεανό χρειάζονται για να γεμίσει αυτή η τεράστια κατασκευή και για να μείνει καθαρή και διάφανη, χρησιμοποιούνται 400 σένσορες βακτηρίων, ένα σύστημα καθαρισμού που φιλτράρει το νερό που παίρνει από τον Ειρηνικό Ωκεανό και το ρίχνει στην πισίνα καθαρό και κρυστάλλινο.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Όσο για το κόστος της; Τέσσερα εκατομμύρια δολάρια το χρόνο...</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-74160299269567171342013-08-18T00:06:00.003+03:002013-08-18T00:27:20.883+03:00Πώς δεν θα σας κλέψουν στην παραλία και άλλα κόλπα (video)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
<img alt="Τips που θα φτιάξουν το καλοκαίρι σας!" border="0" height="213" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/kalokairitips.jpg" width="320" /><div id="google_ads_div_arion_athensparty_box4_ad_wrapper">
<div id="google_ads_div_arion_athensparty_box4_ad_container" style="display: inline-block;">
<ins style="border: 0px; display: inline-table; height: 50px; position: relative; width: 320px;"><ins style="border: 0px; display: block; height: 50px; position: relative; width: 320px;"><iframe frameborder="0" height="50" id="google_ads_iframe_arion_athensparty_box4" marginheight="0" marginwidth="0" name="google_ads_iframe_arion_athensparty_box4" scrolling="no" style="border-width: 0px; left: 0px; position: absolute; top: 0px;" width="320"></iframe></ins></ins></div>
</div>
</div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
</div>
<div class="pageContent" style="line-height: 1.7em;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Στο παρακάτω video θα ανακαλύψετε 10 tips που θα κάνουν πιο εύκολες τις διακοπές σας: πώς να έχετε πάντα κρύο νερό στο μπουκάλι σας, πώς θα διώξετε τα μυγάκια από τα φρούτα σας, πώς δεν θα σας κλέψουν στην παραλία.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">100% πρακτικό και 100% καλοκαιρινό!</span><br />
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<iframe frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/CL78eVVW9_M" width="560"></iframe></div>
</div>
<span style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px;"><br /><br /></span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-56626709866466694122013-08-18T00:05:00.001+03:002013-08-18T00:27:04.848+03:00Δείτε πώς μπορείτε να καθαρίσετε το προφίλ σας στο Facebook<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="padding: 0px; width: 660px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Μικρά μυστικά..." border="0" height="213" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/fb_pic.jpg" width="320" /></span></div>
<div style="padding: 0px; width: 660px;">
<span style="line-height: 28.28125px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Το Facebook, δυστυχώς ή ευτυχώς, αποθηκεύει όλες σας τις δραστηριότητες.</span></span></div>
<div style="padding: 0px; width: 660px;">
<div style="line-height: 28.28125px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ωστόσο, ακολουθώντας μερικά απλά βήματα μπορείτε εύκολα να διαγράψετε το ιστορικό των αναζητήσεών σας και να καθαρίσετε όλες τις πληροφορίες που δεν θα θέλατε να διαρρεύσουν.</span></div>
<div id="google_ads_div_arion_athensparty_box4_ad_wrapper">
<div id="google_ads_div_arion_athensparty_box4_ad_container" style="display: inline-block;">
<ins style="border: 0px; display: inline-table; height: 50px; position: relative; width: 320px;"><ins style="border: 0px; display: block; height: 50px; position: relative; width: 320px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe frameborder="0" height="50" id="google_ads_iframe_arion_athensparty_box4" marginheight="0" marginwidth="0" name="google_ads_iframe_arion_athensparty_box4" scrolling="no" style="border-width: 0px; left: 0px; position: absolute; top: 0px;" width="320"></iframe></span></ins></ins></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 0px; width: 660px;">
</div>
<div class="pageContent" style="line-height: 1.7em;">
<span style="line-height: 1.7em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Καταρχάς θα πρέπει να πάτε στη σελίδα του προφίλ σας και να επιλέξετε το κουμπί «Activity Log» (στα ελληνικά «Αρχείο Δραστηριοτήτων»), που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά της φωτογραφίας εξωφύλλου σας.</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Το αρχείο δραστηριοτήτων περιλαμβάνει μία λίστα με όλες τις δημοσιεύσεις σας, αλλά και τις κινήσεις σας στο Facebook, συμπεριλαμβανομένου και του ιστορικού αναζητήσεων.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Στην αριστερή πλευρά πρέπει να επιλέξετε «Επιπλέον Επιλογές», κάτω ακριβώς από το μενού με τις επιλογές «Φωτογραφίες», «Σχόλια» κτλ.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Στο κάτω μέρος της εκτεταμένης λίστας βρίσκεται η επιλογή «Αναζήτηση», όπου μπορείτε να δείτε όλους τους όρους που έχετε χρησιμοποιήσει για να βρείτε κάτι στο Facebook.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Για να διαγράψετε πλήρως το ιστορικό σας, απλά πατήστε την επιλογή «Διαγραφή Αναζητήσεων» στην επάνω δεξιά γωνία της σελίδας.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-65735338739470551612013-08-18T00:03:00.001+03:002013-08-18T00:26:57.124+03:00Γιατί πηγαίνουμε διακοπές και δεν χαλαρώνουμε καθόλου;<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
<img alt="Αυτή τη φορά, πάρτε το αλλιώς!" border="0" height="213" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/anxietystress.jpg" width="320" /><div id="google_ads_div_arion_athensparty_box4_ad_wrapper">
<div id="google_ads_div_arion_athensparty_box4_ad_container" style="display: inline-block;">
<ins style="border: 0px; display: inline-table; height: 50px; position: relative; width: 320px;"><ins style="border: 0px; display: block; height: 50px; position: relative; width: 320px;"><iframe frameborder="0" height="50" id="google_ads_iframe_arion_athensparty_box4" marginheight="0" marginwidth="0" name="google_ads_iframe_arion_athensparty_box4" scrolling="no" style="border-width: 0px; left: 0px; position: absolute; top: 0px;" width="320"></iframe></ins></ins></div>
</div>
</div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
</div>
<div class="pageContent" style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; line-height: 1.7em;">
Επειδή οι καιροί είναι δύσκολοι, η πίεση μεγάλη και όλοι γνωρίζουμε πόσο δυσάρεστο είναι να μην μπορεί κανείς να χαλαρώσει, σας προτείνουμε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές (αν είστε τυχεροί και πάτε αυτό το καλοκαίρι διακοπές).<br />
<br />
Δεν μπορείτε να χαλαρώσετε όταν είστε στις διακοπές; Σκέφτεστε τη δουλειά σας ή τους στριφνούς ανθρώπους που δυσκολεύουν τη ζωή σας; Βάλτε ένα τέλος σε αυτό!<br />
<strong>Βάλτε προτεραιότητες πριν φύγετε</strong>, έτσι ώστε να ολοκληρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερες δουλειές. Αν έχετε ξεκαθαρίσει τις βασικές και κυριότερες, οι υπόλοιπες μπορούν ενδεχομένως να περιμένουν.<br />
<br />
<strong>Κλείστε το κινητό σας</strong> και σταματήστε να απαντάτε στα e-mail. Μη μιλάτε με συναδέλφους, ούτε με το αφεντικό σας, γιατί αυτό δεν είναι διακοπές. Ενημερώστε τις μέρες που θα λείπετε και ζητήστε τους να μη σας απασχολήσουν στις διακοπές σας, αν δεν είναι κάτι επείγον. Μην προσπαθείτε να λύσετε προβλήματα της δουλειάς και μη σκέφτεστε όσα έχουν μείνει πίσω.<br />
<br />
<strong>Μην πιάνεστε από λεπτομέρειες</strong>: αν μια μέρα δεν έχει ήλιο στο νησί που είστε, χαμογελάστε – είστε σε νησί κι αυτό από μόνο του είναι αρκετό!<br />
<br />
Μικρές –ή και μεγαλύτερες– <strong>αναποδιές συμβαίνουν σε όλα τα ταξίδια</strong>, να το θυμάστε! Χαλαρώστε και πιείτε μία ακόμη μπίρα.<br />
<br />
<strong>Κάντε πράγματα που δεν κάνετε στην πόλη</strong>, όπως καταδύσεις, περιήγηση σε αρχαιολογικούς χώρους.<br />
<br />
<strong>Μην ακολουθείτε το πρόγραμμα κανενός</strong> – κάντε ό,τι θέλετε, όπως το θέλετε, όποτε το θέλετε.<br />
<br />
Καλή ξεκούραση!</div>
<span style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px;"><br /></span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-35829697254489764792013-08-18T00:02:00.000+03:002013-08-18T00:26:52.774+03:00Μύθοι και αλήθειες για τα αντηλιακά<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
<img alt="Αμερικανοί επιστήμονες έχουν τις απαντήσεις – και ξεδιαλύνουν τους μύθους από τις αλήθειες" border="0" height="213" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/iliotherapeia.jpg" width="320" /><div id="google_ads_div_arion_athensparty_box4_ad_wrapper">
<div id="google_ads_div_arion_athensparty_box4_ad_container" style="display: inline-block;">
<ins style="border: 0px; display: inline-table; height: 50px; position: relative; width: 320px;"><ins style="border: 0px; display: block; height: 50px; position: relative; width: 320px;"><iframe frameborder="0" height="50" id="google_ads_iframe_arion_athensparty_box4" marginheight="0" marginwidth="0" name="google_ads_iframe_arion_athensparty_box4" scrolling="no" style="border-width: 0px; left: 0px; position: absolute; top: 0px;" width="320"></iframe></ins></ins></div>
</div>
</div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
</div>
<div class="pageContent" style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; line-height: 1.7em;">
Τι δείκτη προστασίας πρέπει να έχει ένα καλό αντηλιακό; Πόσο πρέπει να βάζουμε και κάθε πότε να το ανανεώνουμε; Είναι ασφαλή τα περσινά αντηλιακά μας; Αμερικανοί επιστήμονες έχουν τις απαντήσεις – και ξεδιαλύνουν τους μύθους από τις αλήθειες.<br />
<br />
<strong>1. Όσο υψηλότερος ο δείκτης προστασίας, τόσο το καλύτερο.</strong><br />
<em>Μύθος</em>. Ακούγεται λογικό, αλλά οι διαφορές δεν είναι τόσο μεγάλες όσο νομίζουμε.<br />
Ένα αντηλιακό με SPF ίσο με 15 δεσμεύει το 93% της υπεριώδους ακτινοβολίας, ενώ ένα με SPF ίσο με 30 δεσμεύει το 97% και ένα άλλο με SPF50 το 98%.<br />
«Ο δείκτης προστασίας, όμως, παύει να έχει σημασία, εάν κάποιος δεν χρησιμοποιεί επαρκή ποσότητα από το αντηλιακό», προειδοποιεί η Δρ Μόνα Γκοχάρα, επίκουρη καθηγήτρια Δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο Γέιλ. Και αυτό φαίνεται πως είναι μάλλον ο κανόνας, σύμφωνα με πολλές μελέτες.<br />
Για καλύτερη προστασία, η Δρ Γκοχάρα λέει πως χρειαζόμαστε ποσότητα ίση με ένα μπαλάκι του πινγκ πονγκ για το σώμα μας, 30 λεπτά πριν βγούμε έξω, ούτως ώστε να απορροφηθεί καλά από το δέρμα μας. Από 'κει και πέρα, θέλουμε νέα επάλειψη στα σημεία του σώματος που βλέπει ο ήλιος κάθε δύο ώρες.<br />
Όσον αφορά το πρόσωπο, χρειάζεται ποσότητα ίση με ένα δίευρο κάθε μέρα, ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες.<br />
<br />
<strong>2. Μπορούμε να χρησιμοποιούμε τα περσινά αντηλιακά.</strong><br />
<em>Αλήθεια</em>. Τα περισσότερα αντηλιακά έχουν χρόνο ζωής περίπου δύο χρόνια, κατά τον Δρα Τζόρνταν Γκίλμαν από τη Νέα Υόρκη.<br />
Αν, πάντως, χρησιμοποιείτε σωστά το αντηλιακό, δύσκολο να σας περισσέψει από το προηγούμενο καλοκαίρι, δεδομένου ότι χρειάζεστε 25 έως 50 ml αντηλιακού για να καλύψετε επαρκώς όλο το σώμα σας – συνεπώς τα 100 ml στην καλύτερη περίπτωση θα πρέπει να σας αρκέσουν για τέσσερις επαλείψεις, το πολύ.<br />
<br />
<strong>3. Αντηλιακό χρειάζονται μόνο τα σημεία του σώματος που εκτίθενται στον ήλιο.</strong><br />
<em>Μύθος</em>. Το μέσο T-shirt παρέχει όση προστασία θα παρείχε ένα αντηλιακό με SPF ίσο με 7, λέει ο Δρ Γκίλμαν.<br />
Τα σκούρα και τα πυκνά υφάσματα παρέχουν περισσότερη προστασία, αλλά ασφαλέστερο είναι να αλείφετε όλο σας το σώμα με αντηλιακό και να το αφήνετε μισή ώρα να απορροφηθεί πριν ντυθείτε για να βγείτε από το σπίτι. Εκτός κι αν έχετε την οικονομική δυνατότητα να προμηθευτείτε αντηλιακά ρούχα, τα οποία κατασκευάζονται από ειδικά, ηλιοπροστατευτικά υφάσματα.<br />
<br />
<strong>4. Αν χρησιμοποιείτε μέικ απ με SPF, δεν χρειάζεστε σκέτο αντηλιακό στο πρόσωπο.</strong><br />
<em>Μύθος</em>. Ασφαλώς το μέικ απ με SPF είναι προτιμότερο από το σκέτο, αλλά δεν παρέχει εξίσου μεγάλη ηλιοπροστασία με την επάλειψη του προσώπου πρώτα με μία αντηλιακή λοσιόν και μετά την εφαρμογή του μέικ απ με το SPF.<br />
Και αυτό, διότι αφενός τα περισσότερα μέικ απ σπάνε κάποιες ώρες μετά την εφαρμογή τους, με συνέπεια να βρίσκουν περάσματα οι υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου, αφετέρου για να παράσχουν πλήρη προστασία πρέπει να αλειφθούν σε παχύ στρώμα – και αυτό οι περισσότερες γυναίκες δεν το κάνουν.<br />
Συνεπώς, να βάζετε πρώτα αντηλιακή λοσιόν και μετά μέικ απ με SPF.<br />
<br />
<strong>5. Τα αντηλιακά είναι καρκινογόνα.</strong><br />
<em>Μύθος</em>. Η μόνη περίπτωση να κινδύνευε από αυτά η υγεία μας, θα ήταν να απορροφούσε τα συστατικά τους ο οργανισμός και αυτό δεν συμβαίνει, κατά την δερματολόγο Δρα Έιμι Γουέσλερ.<br />
Όπως εξηγεί, η υπεριώδης ακτινοβολία του ηλίου διασπά αρκετά γρήγορα τα χημικά των αντηλιακών, πολύ πριν διεισδύσουν στο δέρμα.<br />
Αν, παρόλα αυτά, ανησυχείτε, να χρησιμοποιείτε αντηλιακά με φυσικά δεσμευτικά συστατικά, όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου και το οξείδιο του τιτανίου, τα οποία παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος, σχηματίζοντας έναν προστατευτικό φραγμό στον ήλιο.<br />
<br />
<strong>6. Τα αδιάβροχα αντηλιακά αντέχουν όλη τη μέρα.</strong><br />
<em>Μύθος</em>. Κανένα αντηλιακό δεν είναι εντελώς αδιάβροχο, γι’ αυτό και η Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ επιτρέπει να χαρακτηρίζονται «ανθεκτικά στο νερό» (water-resistant) και όχι «αδιάβροχα» (waterproof).<br />
Αν ιδρώσετε ή μπείτε στο νερό για κολύμπι, πρέπει να επαναλάβετε την επάλειψη μόλις βγείτε, ειδάλλως χρειάζεστε επάλειψη κάθε 2-3 ώρες.<br />
<br />
<strong>7. Τα αντηλιακά εμποδίζουν την παραγωγή της βιταμίνης D στο δέρμα</strong>.<br />
<em>Μύθος</em>. Παρά τη χρήση τους, το δέρμα εκτίθεται σε μικρή ποσότητα υπεριώδους ακτινοβολίας, η οποία είναι επαρκής για να παραχθούν οι απαιτούμενες ποσότητες βιταμίνης D, κατά τον Δρα Μπρετ Κόλντιρον, επίκουρο καθηγητή Κλινικής Δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σινσινάτι.<br />
<br />
<strong>8. Τα αντηλιακά με αντιοξειδωτικά παρέχουν καλύτερη προστασία από την UVA και την UVB.</strong><br />
<em>Αλήθεια</em>. Αν και δεν αποτελούν ενεργά αντηλιακά συστατικά, τα αντιοξειδωτικά αποτελούν δραστικό συμπλήρωμα του SPF, δεσμεύοντας τις επιβλαβείς ακτίνες που διαφεύγουν από τα αντηλιακά συστατικά, κατά την Δρα Γκοχάρα.<br />
Τέτοια αντιοξειδωτικά συστατικά είναι το εκχύλισμα του πράσινου τσαγιού και οι πολυφαινόλες από ντομάτες και μούρα, προσθέτει. «Μελέτες έχουν δείξει ότι εμποδίζουν την δημιουργία επιβλαβών ελεύθερων ριζών εν τη παρουσία υπεριώδους ακτινοβολίας», εξηγεί.</div>
<span style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px;"><br /></span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-67525816425594478112013-08-18T00:00:00.001+03:002013-08-18T00:26:47.515+03:00H πιο ωραία τράπεζα του κόσμου (pics)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
<img alt="Ποιος δεν θα ήθελε να δουλέψει στην Macquarie Group;" border="0" height="213" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/wraioteritrapeza.jpg" width="320" /><div id="google_ads_div_arion_athensparty_box4_ad_wrapper">
<div id="google_ads_div_arion_athensparty_box4_ad_container" style="display: inline-block;">
<ins style="border: 0px; display: inline-table; height: 50px; position: relative; width: 320px;"><ins style="border: 0px; display: block; height: 50px; position: relative; width: 320px;"><iframe frameborder="0" height="50" id="google_ads_iframe_arion_athensparty_box4" marginheight="0" marginwidth="0" name="google_ads_iframe_arion_athensparty_box4" scrolling="no" style="border-width: 0px; left: 0px; position: absolute; top: 0px;" width="320"></iframe></ins></ins></div>
</div>
</div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
</div>
<div class="pageContent" style="line-height: 1.7em;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ποιος δεν θα ήθελε να δουλεύει στην αυστραλιανή τράπεζα Macquarie Group στο Σίδνεϊ;</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Τα γραφεία της άνετα συναγωνίζονται τα γραφεία της Google, δεν συμφωνείτε;</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Σχεδιάστηκε από την αρχιτεκτονική εταιρεία του Clive Wilkinson και είναι ένα κτήριο 330.000 τ.μ. με χιλιάδες γραφεία-τραπέζια, playroom, βιβλιοθήκη, καφετέριες και εστιατόρια.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ακόμη καλύτερο - έχει και δεντρόσπιτο!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3.300 εργαζόμενοι το συνιστούν.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Δεν υπάρχουν παραδοσιακά γραφεία, ο καθένας από αυτούς έχει τη βάση του, που περιλαμβάνει ένα ντουλάπι για αποθηκευτικό χώρο και επιλέγει καθημερινά πού και με ποιον τρόπο θα δουλέψει.</span><br />
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<img alt="" height="898" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/wraioteritrapeza10.jpg" width="600" /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<img alt="" height="714" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/wraioteritrapeza12.jpg" width="600" /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<img alt="" height="401" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/wraioteritrapeza13.jpg" width="600" /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<img alt="" height="386" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/wraioteritrapeza2.jpg" width="600" /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<img alt="" height="428" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/wraioteritrapeza7.jpg" width="600" /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<img alt="" height="860" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/wraioteritrapeza9.jpg" width="600" /></div>
</div>
<span style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px;"><br /></span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-7868986707531829082013-08-17T23:58:00.000+03:002013-08-18T00:26:36.515+03:00Πώς τρως 12.000 θερμίδες στην καθισιά! (video)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div style="clear: left; float: left; font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; padding: 0px; width: 660px;">
<img alt="Η δίαιτα του Michael Phelps" border="0" height="213" src="http://www.athensparty.com/repository/2012/fupet0.jpg" width="320" /></div>
<br />
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px; padding: 0px; width: 660px;">
</div>
<div class="pageContent" style="line-height: 1.7em;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Είναι γνωστό ότι ο πλέον πολυνίκης αθλητής στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων, ο φοβερός και τρομερός κολυμβητής Michael Phelps, καταβροχθίζει σε καθημερινό επίπεδο τεράστιες ποσότητες φαγητού.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Και καθώς τα ολυμπιακά επιτεύγματα εμπνέουν πάντα τους καθημερινούς ανθρώπους να κάνουν τις δικές τους υπερβάσεις, ο γνωστός «καλός μύλος» Furious Pete αποφάσισε να δοκιμάσει κάτι που για χρόνια απέφευγε εσκεμμένα: τη θερμιδική πρόκληση του Michael Phelps!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ο κολυμβητής-θρύλος καταναλώνει καθημερινά 12.000 θερμίδες (!) και η πρόκληση για τον Furious Pete είναι απλή: να κάνει το ίδιο.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Όχι όμως σε μια ολόκληρη μέρα, αλλά μονοκοπανιά!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Χρυσό δεν θα πάρει βέβαια, θα δείξει όμως στον κορυφαίο Ολυμπιονίκη πώς τρώνε οι άντρες οι... μοβόροι.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Το βλέπετε με δική σας ευθύνη...</span><br />
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; text-align: center;">
<iframe frameborder="0" height="338" src="http://www.youtube.com/embed/vqSlIrjxnDo?rel=0" width="600"></iframe></div>
</div>
<span style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px;"><br /></span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-74520524810308623612013-08-17T23:52:00.001+03:002013-08-18T00:26:26.237+03:00ΛΙΠΑΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ: Η κατανάλωσή τους επηρεάζει τη συμπεριφορά μας<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; padding: 0px; width: 660px;">
<img alt="Διαβάστε την έρευνα" border="0" height="214" src="http://www.athensparty.com/repository/2013/pizza.jpg" width="320" /></div>
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; padding: 0px; width: 660px;">
<span style="font-family: Open Sans, Trebuchet Ms, Tahoma, Arial; font-size: 12px;"></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 28.28125px;">Μέχρι πρότινος γνωρίζαμε πως τα λιπαρά καταστρέφουν τη σιλουέτα μας. Τώρα μια αμερικανική έρευνα αποδεικνύει πως είναι επιζήμια και για τη </span>συμπεριφορά<span style="line-height: 28.28125px;"> μας.</span></span></div>
<br />
<div style="line-height: 28.28125px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Η πλούσια σε λιπαρά διατροφή συσχετίζεται με τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής - υπερκινητικότητας και τις μαθησιακές δυσκολίες.</span></div>
<div style="line-height: 28.28125px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Μάλιστα, η επίδραση των λιπαρών τροφών είναι τόσο ισχυρή, που η κατανάλωσή τους για μια εβδομάδα μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στη συμπεριφορά, προτού ακόμη παρουσιαστεί αύξηση βάρους.</span></div>
<div style="line-height: 28.28125px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 28.28125px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ιλινόις συνέδεσαν το υπερβολικό ποσό λίπους με τις διαταραχές της ντοπαμίνης, μιας χημικής ουσίας του εγκεφάλου που παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης.</span></div>
<div style="line-height: 28.28125px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 28.28125px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Εκτελώντας πειράματα σε νεαρά ποντίκια, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια που έτρωγαν μια διατροφή με το 60% των θερμίδων να προέρχεται από λιπαρά συμπεριφέρονταν διαφορετικά από τα ποντίκια που προσλάμβαναν μόνο το 10% των θερμίδων από λιπαρά.</span></div>
<div style="line-height: 28.28125px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 28.28125px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ήταν περισσότερο ανήσυχα και είχαν μεγαλύτερες δυσκολίες όσον αφορά την προθυμία τους να εξερευνήσουν νέους και άγνωστους χώρους και να αναγνωρίσουν αντικείμενα.</span></div>
<div class="pageContent" style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 1.04em; line-height: 1.7em;">
<br /></div>
<span style="font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet Ms', Tahoma, Arial; font-size: 12px;"><br /></span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-89924945979199220592013-02-03T21:09:00.000+02:002013-02-03T21:12:18.093+02:00Η θέα που κόβει την ανάσα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM13ZM8aWIqTersQYbCejS5MlG3oonyKy8NMvDgDXSTJ7lN-84Yd8DxTH7muMg8EN3cFsT33pVTHsyXhNR8Q-GV8KOw2-o3BPkJvQdV3qNr-DFOSbc0YmNIAq2RP1c6Uth_y3Z-ebRetA/s1600/asdf.png" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM13ZM8aWIqTersQYbCejS5MlG3oonyKy8NMvDgDXSTJ7lN-84Yd8DxTH7muMg8EN3cFsT33pVTHsyXhNR8Q-GV8KOw2-o3BPkJvQdV3qNr-DFOSbc0YmNIAq2RP1c6Uth_y3Z-ebRetA/s1600/asdf.png" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></span></a></div>
<span style="background-color: white; line-height: 22.875px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">στα τεχνικά χαρακτηριστικά και στο μέγεθός του, αλλά κυρίως επειδή κατασκευάστηκε κομμάτι-κομμάτι στο διάστημα, σταδιακά και με τη βοήθεια αστροναυτών που ζουν σε αυτόν για αρκετό καιρό. </span></span><div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Φυσικά, υπάρχουν πολλοί επικριτές που αμφιβάλλουν για την χρησιμότητά του και την επιστημονική του αξία. Όμως υπάρχει ένα πράγμα που δεν μπορεί να αμφισβητηθεί σε καμία περίπτωση: ο Διαστημικός Σταθμός είναι το σημείο με την καλύτερη θέα στη Γη. Κινείται αργά στην τροχιά του πλανήτη και σε απόσταση 400 χιλιομέτρων από την επιφάνειά του και προσφέρει εικόνες που αποκαλύπτουν όλο το μεγαλείο του. </span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Από το 2010, όταν εγκαταστάθηκε στο σταθμό ο πανοραμικός θόλος, οι αστροναύτες έχουν στείλει στη Γη χιλιάδες φωτογραφίες. Ιδίως όμως τα μέλη της τελευταίας αποστολής, που βρίσκεται σε εξέλιξη, έχουν εκμεταλλευθεί στο έπακρο τη θέα και τις δυνατότητες των ψηφιακών φωτογραφικών μηχανών. </span><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Αυτές είναι οι καλύτερες πρόσφατες φωτογραφίες, από τον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό. </span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><img alt=" Η θέα που κόβει την ανάσα" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2013/02/image833.jpeg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); line-height: 22.875px;" title="Η θέα που κόβει την ανάσα" /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; line-height: 22.875px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Σύνθεση από πολλές φωτογραφίες</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><img alt=" Η θέα που κόβει την ανάσα" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2013/02/image834.jpeg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); line-height: 22.875px;" title="Η θέα που κόβει την ανάσα" /><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Η Σελήνη όπως φαίνεται από το ύψος στο οποίο κινείται ο ISS </span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><img alt=" Η θέα που κόβει την ανάσα" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2013/02/image835.jpeg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); line-height: 22.875px;" title="Η θέα που κόβει την ανάσα" /><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Σκόνη από την Σαχάρα πάνω από τον Ατλαντικό Ωκεανό</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><img alt=" Η θέα που κόβει την ανάσα" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2013/02/image836.jpeg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); line-height: 22.875px;" title="Η θέα που κόβει την ανάσα" /><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Η αστροναύτης Sunita Williams αγγίζει… τον ήλιο</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><img alt=" Η θέα που κόβει την ανάσα" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2013/02/image837.jpeg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); line-height: 22.875px;" title="Η θέα που κόβει την ανάσα" /><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Δορυφόρος πάνω από την Αφρική</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><img alt=" Η θέα που κόβει την ανάσα" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2013/02/image838.jpeg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); line-height: 22.875px;" title="Η θέα που κόβει την ανάσα" /><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Κρατήρας σβησμένου ηφαιστείου στη Μαυριτανία</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><img alt=" Η θέα που κόβει την ανάσα" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2013/02/image839.jpeg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); line-height: 22.875px;" title="Η θέα που κόβει την ανάσα" /><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Το νότιο Σέλας, πάνω από τον Ινδικό Ωκεανό</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><img alt=" Η θέα που κόβει την ανάσα" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2013/02/fetcher_173.jpeg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); line-height: 22.875px;" title="Η θέα που κόβει την ανάσα" /><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Ο κομήτης Lovejoy</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><img alt=" Η θέα που κόβει την ανάσα" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2013/02/image840.jpeg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); line-height: 22.875px;" title="Η θέα που κόβει την ανάσα" /><br style="background-color: white; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; line-height: 22.875px;">Αστέρια σε λήψη με μεγάλη διάρκεια έκθεσης</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><br /></span></div>
</div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-31284497396575683832013-02-03T21:07:00.000+02:002013-02-03T21:12:05.240+02:00Δείτε την ΦΩΤΟ που ανέβασε ο Άδωνις για να... κοροϊδέψει τον Τσίπρα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglOrrZfnyRf7h-YzvsQvCCGDl50Wm-Lh-FS5l04qOeawNI_RRisSytsrRA-5dqsT1kZkKpzjbJIm2xLE3HVZjfl4joU2a8LoUGkBOYivr_Q2hCjvrWnq7b7Gb8fnC-IWXLyUO-WEZNDJk/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglOrrZfnyRf7h-YzvsQvCCGDl50Wm-Lh-FS5l04qOeawNI_RRisSytsrRA-5dqsT1kZkKpzjbJIm2xLE3HVZjfl4joU2a8LoUGkBOYivr_Q2hCjvrWnq7b7Gb8fnC-IWXLyUO-WEZNDJk/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></a></div>
<div class="itemIntroText" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
Μια φωτογραφία που κυκλοφορεί στο ίντερνετ δημοσίευσε στον προσωπικό λογαριασμό του στο Twitter ο Άδωνις Γεωργιάδης...</div>
<div class="itemFullText" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">
<br />θέλοντας με αυτό τον τρόπο να χλευάσει τον Αλέξη Τσίπρα. Ο βουλευτής της ΝΔ ανάρτησε μια φωτογραφία που παρουσιάζει τον Τσίπρα... Παπανδρέου! Προφανώς ο… καλλιτέχνης υπονοεί πως ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ βαδίζει στα χνάρια του πρώην πρωθυπουργού. Ο κ. Γεωργιάδης φαίνεται να συμφωνεί με το μήνυμα που θέλει να περάσει η εν λόγω φωτογραφία, λέγοντας πως "όποιος την έφτιαξε είναι τεράστιος…". <a href="http://www.thestival.gr/images/stories/adwnistweettsiprafoto.jpg" imageanchor="1" style="font-size: 14px; margin-bottom: 5px; margin-left: 5px; margin-right: 5px;"><img alt="adwnistweettsiprafoto" border="0" height="679" src="http://www.thestival.gr/images/stories/adwnistweettsiprafoto.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238); margin-top: 5px;" width="670" /></a></div>
<br /></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-38929268978543549542013-02-03T21:06:00.001+02:002013-02-03T21:11:53.105+02:00ΖΩΖΩ ΣΑΠΟΥΝΤΖΑΚΗ: «Πάγωσαν» τα χαμόγελα με την "είδηση" του «θανάτου» της<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPntpXx2o8kCRWawQ6KyjGJuQBDEes_J6BaODO6Smy71U9CM_4ASEZzQ4SUpIjn1r7qIcUI8ZDCI-lcqgv_A5UTpND5BOAUww88zYQGow741Xgi8-alyUXdK00YMVVl4q3DMDa3a2_dSg/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPntpXx2o8kCRWawQ6KyjGJuQBDEes_J6BaODO6Smy71U9CM_4ASEZzQ4SUpIjn1r7qIcUI8ZDCI-lcqgv_A5UTpND5BOAUww88zYQGow741Xgi8-alyUXdK00YMVVl4q3DMDa3a2_dSg/s320/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Σάββατο 2 Φεβρουαρίου βράδυ. Σαν βόμβα μεγατόνων έσκασε η είδηση στα καλλιτεχνικά πηγαδάκια πως «έφυγε» από τη ζωή η ντίβα Ζωζώ Σαπουντζάκη.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Το τηλεφωνικό κέντρο των δημοσιογραφικών γραφείων πήρε φωτιά. Προσπαθούσαν να πληροφορηθούν για το τι ακριβώς συνέβη. Μέχρι που ρωτούσαν να μάθουν πότε είναι η κηδεία της ηθοποιού.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Όμως, η είδηση ήταν μια ακόμα κακόγουστη διαδικτυακή φάρσα κάποιων που αρέσκονται στο να αναστατώνουν τις ζωές των άλλων. Η Ζωζώ ζει και βασιλεύει!</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">tsantiri.gr</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-52591667809010346482013-02-03T21:05:00.004+02:002013-02-03T21:11:47.231+02:00Παρ' ολίγον τραγωδία στο NBA.Παίχτης έπεσε αναίσθητος στο παρκε. - Βίντεο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtEb6FsejRMYZO4pOKFP6_Cs8RNDjyJ6CdesujAsvUshJNfUIO2Y_utBW0GIM_oCQjpKYflltYGAGkmKZoJpAwnkxVxsVYcl60GsKtwDVx1Nl465p5pOcNq3iQemRpKzVUkwMSOIbvAec/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtEb6FsejRMYZO4pOKFP6_Cs8RNDjyJ6CdesujAsvUshJNfUIO2Y_utBW0GIM_oCQjpKYflltYGAGkmKZoJpAwnkxVxsVYcl60GsKtwDVx1Nl465p5pOcNq3iQemRpKzVUkwMSOIbvAec/s320/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Ο Μάικλ Κιντ-Τζίλκριστ, έπεσε αναίσθητος στο παρκέ για λίγη ώρα.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Το περιστατικό συνέβη κατά την τρίτη περίοδο του αγώνα, όταν το Χιούστον βγήκε στον αιφνιδιασμό, και στην προσπάθειά τους να τον σταματήσουν, ο Τζεφ Τέιλορ και ο Μάικλ Κιντ-Τζίλκριστ συγκρούστηκαν στον αέρα, με αποτέλεσμα το γόνατο του Τέιλορ να βρει τον συμπαίκτη του στο κεφάλι.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Ο παίκτης των Μπόμπκατς παρέμεινε για αρκετά λεπτά ακίνητος στο παρκέ, χωρίς να ανοίγει τα μάτια του, πριν μεταφερθεί με φορείο σε τοπικό νοσοκομείο, όπου η ακτινογραφία και η μαγνητική τομογραφία στις οποίες υποβλήθηκε δεν έδειξαν κάτι ανησυχητικό και διαγνώστηκε με διάσειση.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Δείτε το βίντεο με το συμβάν:</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/M80sil0On7c?feature=player_embedded" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" width="640"></iframe><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">tragiko.net</span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-74678968501414062142013-02-03T21:05:00.002+02:002013-02-03T21:11:35.514+02:00Aυτή είναι η ηθοποιός που έπιασε τα… πατατάκια του Σάκη!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqijh3y_ivwxWvL6srUvhx3ExM35whAYdGR6bl7Ce9rFYNiGDV28__e-Q76joCy4h22fPKtZQM6dixspBUmndFC02wdmGgynb3ViLldtoiPFQCO-oyS0MG1urlpYmzzn2r0bJZTM6Ma5M/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqijh3y_ivwxWvL6srUvhx3ExM35whAYdGR6bl7Ce9rFYNiGDV28__e-Q76joCy4h22fPKtZQM6dixspBUmndFC02wdmGgynb3ViLldtoiPFQCO-oyS0MG1urlpYmzzn2r0bJZTM6Ma5M/s320/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="320" /></a></div>
<em style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><strong>Η Ελίνα Μάλαμα που είναι γνωστή και ως «Ναταλία» από το καθημερινό σήριαλ του Ant1 «Είναι στιγμές» είναι η σέξι αστυνομικίνα που σε διαφήμιση κάνει σωματικό έλεγχο στον Σάκη Ρουβά!!!</strong></em><br />
<b><i><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /></i></b><strong style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><em>«Η διαφήμιση άρεσε σε όλους επειδή ήταν προϊόν καλού γούστου και είχε χιούμορ. Προσωπικά έμεινα κι εγώ πολύ ευχαριστημένη. Ήταν μια πολύ καλή διαφήμιση, κινηματογραφικά γυρισμένη με πολύ καλούς συνεργάτες, συνολικά ήταν μια όμορφη εμπειρία για μένα. Κατά τα άλλα όσοι δεν με γνωρίζουν δεν καταλαβαίνουν ότι είμαι εγώ στη διαφήμιση επειδή εμφανίζομαι με γυαλιά και καπέλα. Μου αρέσει αυτό διότι δημιουργεί μυστήριο»</em></strong><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"> λέει η μελαχρινή καλλονή σε συνέντευξή της.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Όσο για το πώς την επέλεξαν για το διαφημιστικό;</span><em style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"> «Ήταν ένα κάστινγκ όπως γίνεται συνήθως στις δουλειές αυτού του είδους».</em><br />
<i><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /></i><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Αλήθεια πώς ένιωσε την ημέρα που συνάντησε για πρώτη φορά τον Σάκη;</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><em style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><strong>«Οπωσδήποτε υπήρχε μια αμηχανία διότι κλήθηκα να συνεργαστώ με έναν άνθρωπο τον οποίο δεν είχα συναντήσει ξανά στη ζωή μου. Και ένας καλλιτέχνης που έχει χιλιάδες μίλια πορείας πριν από μένα. Όντως λοιπόν υπήρχε το τρακ της στιγμής. Υπήρξε όμως και πολύ ευγένεια από όλες τις πλευρές και τελικά όλα έγιναν όπως έπρεπε να γίνουν».</strong></em><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Όσο για τη σκηνή που κάνει στον τραγουδιστή σωματικό έλεγχο λέει </span><strong style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><em>«Οπωσδήποτε ένιωσα αμήχανα γιατί είναι δύσκολο να πιάνεις έναν άνθρωπο που δεν γνωρίζεις. Όμως από την στιγμή που αυτό ήταν κομμάτι του ρόλου, δεν υπήρξε ούτε παρεξήγηση ούτε καν σκέψη για τι κάνουμε. Είμαι άνθρωπος που σέβεται τα όρια του άλλου και ήμουν πολύ προσεχτική ώστε να μην εκχυδαϊστεί το όλο θέμα».</em></strong><br />
<b><i><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /></i></b><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Η Ελίνα Μάλαμα εξήγησε τέλος γιατί αποκαλεί τον Σάκη κύριο Ρουβά…</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><strong style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><em>«Δεν προτιμώ τον ενικό, ειδικά με συνεργάτες. Για μένα ήταν και είναι ο κύριος Ρουβάς. Είναι ένας άνθρωπος με μεγάλη λάμψη καταπληκτική ενέργεια και φοβερή δυναμική-ακόμα και όταν σβήνουν οι προβολείς. Δεν χάνει την λάμψη του όταν περπατά στο δρόμο, είναι ένας πάρα πολύ γοητευτικός άνδρας, λαμπερός και με φιλικό χαμόγελο. Είναι άνθρωπος που εμπνέει οικειότητα και ομολογώ ότι τον θαύμαζα πάντα ως καλλιτέχνη- παρόλο που ποτέ δε υπήρξα Ρουβίτσα».</em></strong><br />
<div id="ctl00_ctl48_g_157a278c_a004_42ab_b772_d2cd95136a9c_ctl00_sourcePnl" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">
<strong><em>Πηγή: </em></strong><em>People Πρώτου Θέματος</em></div>
<div id="ctl00_ctl48_g_157a278c_a004_42ab_b772_d2cd95136a9c_ctl00_sourcePnl" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">
<em><br /></em></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/Q6QqbOfiW5I?feature=player_embedded" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" width="640"></iframe><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-63046636712433931092013-02-03T21:04:00.001+02:002013-02-03T21:11:24.737+02:00Μεγάλη προσοχή! Ο υπολογιστής σας, ίσως σας παρακολουθεί (vid)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpc4bYsBaq-tOFLjU258kDpbDRCydwW8xRziI05G_WSM7_BIY-OjTYQuq_x2LhyS1KeLPRRnt5iJYETxeBqOuYuh3oxG96FyL-cCBalhe5qXuWm9nyEiO-9nKgt8vtp0Xz7TAHWrdZMWI/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpc4bYsBaq-tOFLjU258kDpbDRCydwW8xRziI05G_WSM7_BIY-OjTYQuq_x2LhyS1KeLPRRnt5iJYETxeBqOuYuh3oxG96FyL-cCBalhe5qXuWm9nyEiO-9nKgt8vtp0Xz7TAHWrdZMWI/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">ΚΛΕΙΝΕΤΕ ΤΟ ΚΑΠΑΚΙ Η ΚΑΛΥΨΤΕ ΤΗΝ ΚΑΜΕΡΑ</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Όλοι μας χρησιμοποιούμε laptop με ενσωματωμένη κάμερα και μικρόφωνο. Καλό θα είναι να «σκεπάζουμε» την κάμερα, και να αποφεύγουμε τις ομιλίες μπροστά στον υπολογιστή, καθότι πολύ εύκολα μετατρέπεται σε «ρουφιάνο». Παρακολουθείστε ένα….</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">πολύ ενδιαφέρον ρεπορτάζ του NBCnews για το πως οι Η/Υ (ιδιαίτερα οι φορητοί) παγιδεύονται από επίδοξους hackers, και μέσω της web κάμερας που διαθέτουν ενσωματωμένη στην οθόνη τους, μπορούν να παρακολουθούν τι γίνεται μέσα στο δωμάτιο που βρίσκεται ο Η/Υ….</span><br /><div>
<br /></div>
<div>
<object classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=10,0,0,0" height="245" id="msnbc17266c" style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" width="420"><embed name="msnbc17266c" src="http://www.msnbc.msn.com/id/32545640" width="420" height="245" flashvars="launch=50580620&width=420&height=245" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" wmode="transparent" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.adobe.com/shockwave/download/download.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash"></object><div style="color: #999999; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 22.875px; margin-top: 5px; text-align: center; width: 420px;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">trelokouneli.gr</span></div>
</div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-28085011798313195232013-02-03T21:03:00.002+02:002013-02-03T21:10:52.720+02:00Η κόρη της Άντζελας Δημητρίου μεταλλάχτηκε! Δείτε πώς είναι σήμερα!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgjgKk8bVYk_b3F2a6TZlCmj8GO6-ve0PflZmOW_18n4b0Bkn6CLKe_23lRCeD4_2zFSbtbsOLscGo5EcvoldqM9BNHNMCaARHVuQlsQv2HWVdvS3jlRhONKjnSYmVUIzqe7Lqcp3txbQ/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgjgKk8bVYk_b3F2a6TZlCmj8GO6-ve0PflZmOW_18n4b0Bkn6CLKe_23lRCeD4_2zFSbtbsOLscGo5EcvoldqM9BNHNMCaARHVuQlsQv2HWVdvS3jlRhONKjnSYmVUIzqe7Lqcp3txbQ/s320/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Πώς είναι σήμερα η κόρη της Άντζελας Δημητρίου, Όλγα Δημητρίου; Η Όλγα μεγάλωσε και ωρίμασε.. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Σήμερα έχει υιοθετήσει ένα πιο σοφιστικέ στιλ και δείχνει να της πηγαίνει πολύ. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Φόρεσε γυαλιά μυωπίας, σκούρυνε το μαλλί της και άφησε πίσω όλο το Barbie παρελθόν της. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Κι όσο μεγαλώνει όλο και μοιάζει στη μεγάλη σταρ μαμά της. Κουκλίτσα πάντως η Όλγα! </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Δείτε την στις εικόνες που ακολουθούν.. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSx_-HelJocIJMC-vxb6A7nLWlA_mJfYz30G59htOISAV0opf19uhnSu1BlhhMlh1QKXEE29V5mF14rZYN_te6CVySqgYxCQNNDId4_25uC7wHcc7lfZYRXvS_pg2oQC8-7gKZADrU8Q8/s400/71.jpg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" width="300" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"> </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaaAmTm1JWETHXCFEJj6kmBK8ndEkNAMaHMsGN0x390HitkRQZhTz5Y97jkyIqrDGpkTTzX-27k25Ur09W0zV_NLj7oEyXGxlN-OmSr_Y-xV9hl0WiFe-Q-hL31OBscclMXlWnhuJoCvY/s400/72.jpg" style="background-color: white; border: 0px solid rgb(238, 238, 238); font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" width="300" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"> </span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-55003687281243356922013-02-03T21:03:00.000+02:002013-02-03T21:10:47.021+02:00Έσωσαν ολόκληρο κοπάδι με «δόλωμα» ένα μωρό δελφίνι<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm2c_Mb2aLdMmRS4r45BgD0nr_2Lbe8eIgj1RDk69A3rc2anvg7C_wXoY6R5S2DMwSaK5nSpsnVDop917gwtoynV6Tq5zzhbgHOS_INL21kKWcBepHpX4UhNEo4JfPcU-o0OBZY-e4knw/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm2c_Mb2aLdMmRS4r45BgD0nr_2Lbe8eIgj1RDk69A3rc2anvg7C_wXoY6R5S2DMwSaK5nSpsnVDop917gwtoynV6Tq5zzhbgHOS_INL21kKWcBepHpX4UhNEo4JfPcU-o0OBZY-e4knw/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Ένα μωρό δελφίνι χρησιμοποίησαν ως «δόλωμα»</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">οι φύλακες ενός εθνικού πάρκου της Αυστραλίας για να δελεάσουν ένα ολόκληρο κοπάδι αποτελούμενο από 150 δελφίνια και να τα σώσουν από βέβαιο θάνατο.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Το Σάββατο οι φύλακες εντόπισαν τα δελφίνια που, για άγνωστο λόγο, είχαν βγει στα ρηχά στο Γουέιλερς Κόουβ, έναν παράκτιο φυσικό δρυμό στα νοτιοανατολικά του Όλμπανι, στη Δυτική Αυστραλία. Ένα από τα δελφίνια ξεβράστηκε στην ξηρά και πέθανε και οι φύλακες φοβόντουσαν ότι και τα υπόλοιπα θα είχαν την ίδια τύχη αν δεν κατάφερναν να τους δείξουν το δρόμο προς την ανοιχτή θάλασσα.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Η εφημερίδα West Australian ανέφερε ότι ένα μωρό δελφίνι χρησιμοποιήθηκε ως «δόλωμα». Με ένα πλοιάριο, οι φύλακες μπόρεσαν να το οδηγήσουν στα ανοιχτά και σε λίγη ώρα το υπόλοιπο κοπάδι, ακολουθώντας τις κραυγές του μικρού, βρήκε το δρόμο προς τη σωτηρία.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">blog.gr</span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-9732719982202025732013-02-03T21:02:00.002+02:002013-02-03T21:10:37.490+02:00ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Δείτε πως κοιμούνται τα δελφίνια!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5uRY0RlkyveicMnooZBELg-7Cu6pa93COWF0TAIxmhbioaOfX3eC_FBOe9B42YqCEtShT8RNIeu8TJCbB6k0gOFeX6tJ1Z20RbY1hESeaZWv4Fb0YMgFND9qSU9kTL_j0YN_Cn_MtKwU/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5uRY0RlkyveicMnooZBELg-7Cu6pa93COWF0TAIxmhbioaOfX3eC_FBOe9B42YqCEtShT8RNIeu8TJCbB6k0gOFeX6tJ1Z20RbY1hESeaZWv4Fb0YMgFND9qSU9kTL_j0YN_Cn_MtKwU/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Τα δελφίνια κοιμούνται με έναν πολύ ιδιαίτερο τρόπο, που δεν κάνουν τα άλλα θηλαστικά!...</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Κανονικά, στρώνουν το κρεβάτι, σβήνουν τα φώτα και... την πέφτουν!! :-p</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Τώρα, τα δελφίνια όταν κοιμούνται, μένουνε σε επαγρύπνηση με έναν ιδιαίτερο τρόπο...</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Ο μισός τους εγκέφαλος κοιμάται και ο άλλος μισός είναι εντελώς ξύπνιος!!!</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Έρευνες έδειξαν ότι το κάνει αυτό για να αντιλαμβάνεται τυχόν κινδύνους όπως επίσης και για να μην πνιγεί!</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Πολύ εντυπωσιακό και έξυπνο!</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">coolweb.gr</span></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-53952900939775211662013-02-03T21:02:00.000+02:002013-02-03T21:10:27.022+02:00ΠΡΟΣΟΧΗ: Όταν τα χέρια «μιλάνε» για την υγεία μας<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0oQoHgQ6Rx9nuIykGed8G91NW0QrOwQceqUnc8fbVt2K5WV3wR_HtHwYLYSbBFvpgO4VQFkl1ZpACRoU379OFddSOJYac5pjlSAUTwOIUBgLR4grI_xMgwVQcdt5VVXaqDgZSdGhmH1g/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0oQoHgQ6Rx9nuIykGed8G91NW0QrOwQceqUnc8fbVt2K5WV3wR_HtHwYLYSbBFvpgO4VQFkl1ZpACRoU379OFddSOJYac5pjlSAUTwOIUBgLR4grI_xMgwVQcdt5VVXaqDgZSdGhmH1g/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></a></div>
<b style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τα χέρια είναι από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας, καθώς τα χρησιμοποιούμε συνεχώς στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Χωρίς αυτά δε θα μπορούσαμε να κόψουμε τα λαχανικά, να καρφώσουμε ένα κάδρο στον τοίχο, ή να γράψουμε στον υπολογιστή. </b><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=5523999698446359543" name="more" style="background-color: white; color: #3366cc; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px; text-decoration: initial;"></a><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Επίσης τα χέρια αποκαλύπτουν πολλά για την υγεία μας: δεν είναι μόνο οι ουλές και τα σημάδια γήρανσης που αποκαλύπτουν την προσωπική μας ιστορία, αλλά ακόμη και οι γραμμές και το χρώμα τους.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τι θα λέγατε όμως αν τα χέρια σας θα μπορούσαν να πουν ακόμη περισσότερα από αυτά και να φανερώσουν τα πρώτα σημάδια από επικίνδυνες ασθένειες που δεν ξέρετε ότι έχετε;</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Κάποτε οι γιατροί συνήθιζαν να εξετάζουν τα χέρια για σημαντικές ενδείξεις για τη συνολική υγεία ενός ασθενούς. Μπορούμε λοιπόν να επιστρέψουμε σε αυτό για να αναγνωρίσουμε σημάδια για την κυκλοφορία του αίματος, τις ορμόνες και τη λειτουργία του θυρεοειδούς.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Ακολουθούν επτά σημαντικά στοιχεία που μπορεί να αποκαλύψουν τα χέρια σας για την υγεία σας…</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">1. Κηλιδωμένες κόκκινες παλάμες</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Όταν πρόκειται για μικρό χρονικό διάστημα, οι κόκκινες παλάμες μπορεί να σημαίνουν ότι κρατήσατε κάτι δυνατά για αρκετή ώρα, όπως π.χ. ένα φτυάρι ή έναν κουβά με νερό. Αν όμως οι παλάμες σας παραμένουν κόκκινες για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να δείχνει μια κατάσταση που ονομάζεται ερύθημα Palmar και είναι ένα σημάδι της ηπατικής νόσου, ιδιαίτερα της κίρρωσης και του μη αλκοολικού, λιπώδους ήπατος. (Μια εξαίρεση: Αν είστε έγκυος, οι κόκκινες παλάμες είναι φυσιολογικές, επειδή η αυξημένη ροή του αίματος προκαλεί ερυθρότητα σε περισσότερες από τις μισές γυναίκες σε αυτή την κατάσταση).</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Γιατί; Η φλεγμονή του ήπατος σταδιακά αρχίζει να επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του. Το αποτέλεσμα είναι η υπερβολική κυκλοφορία ορμονών, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στα χέρια και τα πόδια, καθιστώντας τα ορατά από το δέρμα.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τι να κάνετε: Ελέγξτε αν έχετε κι άλλα συμπτώματα της νόσου του ήπατος, όπως πρησμένα πόδια και κοιλιά, προεξέχουσες φλέβες στο άνω τμήμα του κορμού και της κοιλιάς και κόπωση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις αν χρειαστεί, όπως π.χ. η μέτρηση της χολερυθρίνης και των ηπατικών ενζύμων.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">2. Το μήκος των δακτύλων</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Η σύγκριση στο μήκος των δακτύλων σας, μπορεί να σας πει πολλά για την πιθανότητα να πάσχετε από κάποιες νόσους. Συνήθως, ο παράμεσος των ανδρών τείνει να είναι πιο μακρύς από το δείκτη, ενώ στις γυναίκες, το αντίθετο. Στις γυναίκες που ισχύει ο κανόνας των ανδρών –ο παράμεσος πιο μακρύς από το δείκτη- υπάρχουν διπλάσιες πιθανότητες να παρουσιαστεί οστεοαρθρίτιδα, σύμφωνα με μια μελέτη του 2008. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η οστεοαρθρίτιδα των γονάτων είναι πιο συχνή σε άνδρες και γυναίκες με μεγαλύτερο παράμεσο, αλλά το αποτέλεσμα ήταν πιο έντονο στις γυναίκες. Οι μακρύτεροι δείκτες, από την άλλη πλευρά, σχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες και με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη στους άνδρες. Μια μελέτη του 2012, διαπίστωσε ότι οι άνδρες των οποίων οι δείκτες ήταν αισθητά μακρύτεροι από τους παράμεσους, είχαν 33% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Γιατί; Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι ακόμα, αλλά πιστεύουν ότι το μήκος των δαχτύλων επηρεάζεται από την έκθεση σε ποικίλες ποσότητες των ορμονών της τεστοστερόνης και των οιστρογόνων στη μήτρα. Ο μεγαλύτερος παράμεσος δείχνει μεγαλύτερη προγεννητική έκθεση στην τεστοστερόνη, ενώ ο μακρύτερος δείκτης δείχνει υψηλότερη έκθεση στα οιστρογόνα. Δεδομένου ότι ο καρκίνος του μαστού επηρεάζεται από τα αυξημένα οιστρογόνα, οι μακρύτεροι δείκτες συσχετίζονται με υψηλότερες πιθανότητες καρκίνου του μαστού.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Στους άνδρες, η περισσότερη τεστοστερόνη συνδέεται με υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, αφού το ένα τροφοδοτεί το άλλο. Όσο για τη σύνδεση με την οστεοαρθρίτιδα, οι επιστήμονες δεν έχουν μια σαφή εξήγηση ακόμα, αλλά πιστεύουν ότι μπορεί να έχει να κάνει με τον τρόπο που οι ορμόνες επηρεάζουν την πρόωρη ανάπτυξη των οστών.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τι να κάνετε: Οι γυναίκες που έχουν μεγαλύτερο παράμεσο καλό θα είναι να βρίσκονται σε επιφυλακή για αδύναμες αρθρώσεις ή πόνους στις αρθρώσεις, ιδιαίτερα στα γόνατα. Οι άνδρες που μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη θα πρέπει να κάνουν εγκαίρως εξέταση PSA και να συμβουλευτούν το γιατρό τους. Όλες οι γυναίκες πρέπει να κάνουν τακτικές μαστογραφίες για τον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του μαστού.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι το μήκος των δαχτύλων θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως κριτήριο για τον πιο ολοκληρωμένο προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου, αλλά αυτό είναι αμφιλεγόμενο.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">3. Πρησμένα δάχτυλα</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Αν μόλις βγήκατε από το αεροπλάνο, αγνοήστε αυτό το σύμπτωμα. Τα πρησμένα δάχτυλα μπορεί να οφείλονται σε πολλούς λόγους: πολλή ζέστη, έχετε περίοδο, ή απλά φάγατε πολύ αλάτι. Αλλά αν αισθάνεστε τα δάχτυλά σας παχιά και σκληρά ή τα δαχτυλίδια σας δε σας πηγαίνουν ακόμη κι αν πίνετε πολλά υγρά και μειώσετε το αλάτι, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι πάσχετε από υποθυρεοειδισμό.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Γιατί; Όταν ο θυρεοειδής αδένας υπολειτουργεί, παράγει λιγότερες από τις σημαντικές ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό και βοηθούν τον οργανισμό να λειτουργεί σωστά. Και όταν ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, το αποτέλεσμα είναι συνήθως αύξηση του σωματικού βάρους και συσσώρευση νερού. Ένα από τα πρώτα σημεία όπου φαίνεται η περίσσεια νερού είναι τα δάχτυλα, τα οποία θα είναι δύσκαμπτα.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τι να κάνετε: Επισκεφτείτε το γιατρό σας για έλεγχο του θυρεοειδούς.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">4. Ωχρά νύχια</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Υπό κανονικές συνθήκες, εάν πιέσετε ελαφρά τα νύχια σας, θα γίνουν λευκά και στη συνέχεια, όταν τα αφήσετε, θα γίνουν κ πάλι ροζ. Αν τα νύχια σας μένουν λευκά για περισσότερο από ένα λεπτό ή συνεχώς, αυτό μπορεί να είναι σημάδι αναιμίας.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Γιατί; Η αναιμία ή έλλειψη σιδήρου, προκαλεί χλωμά νύχια, όταν δεν υπάρχουν αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα. Αν αυτό δε διορθωθεί με την πάροδο του χρόνου, η σοβαρή έλλειψη σιδήρου μπορεί επίσης να κάνει τα νύχια να λάβουν ένα ελαφρώς κοίλο σχήμα.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τι να κάνετε: Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση ή σε σοβαρές περιπτώσεις, σε προβλήματα στην καρδιά, οπότε καλό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μπορείτε να βελτιώσετε την κατάστασή σας, προτιμώντας τροφές, πλούσιες σε σίδηρο, όπως το κόκκινο κρέας, το σπανάκι και άλλα σκούρα πράσινα λαχανικά και ξηρούς καρπούς, αλλά ίσως χρειάζεστε και κάποιο συμπλήρωμα σιδήρου. Παράλληλα λαμβάνετε και βιταμίνη C, καθώς βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">5. Μικρές κόκκινες γραμμές κάτω από τα νύχια</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Ονομάζονται «γραμμοειδείς υπονύχιες αιμορραγίες», επειδή μοιάζουν με μικροσκοπικά κόκκινα ή καφετιά θραύσματα κάτω από τα νύχια και μπορεί να σημαίνουν κάποια λοίμωξη στην καρδιά ή το αίμα. Επειδή είναι προς την κατεύθυνση της αύξησης των νυχιών, μοιάζουν με θραύσματα που κολλάνε κάτω από το νύχι.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Γιατί; Οι γραμμοειδείς υπονύχιες αιμορραγίες προκαλούνται όταν μικροσκοπικοί θρόμβοι αίματος μπλοκάρουν τη ροή του αίματος στα τριχοειδή αγγεία κάτω από τα νύχια. Πιο συχνά συμβαίνουν μαζί με μια λοίμωξη των βαλβίδων της καρδιάς που ονομάζεται υποξεία βακτηριακή ενδοκαρδίτιδα. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως σε κάποιον με καρδιακό φύσημα ή υποκείμενη λοίμωξη. Αν έχετε μόνο μερικά κόκκινα σημάδια κάτω από τα νύχια σας και δεν έχετε διαγνωστεί με κάποιο πρόβλημα καρδιάς, μην πανικοβάλλεστε: είναι πιθανό αυτές οι γραμμές να προέρχονται από κάποιον τραυματισμό.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τι να κάνετε: Δείτε αν έχετε πυρετό. Η βακτηριακή ενδοκαρδίτιδα συνήθως συνοδεύεται από χαμηλό πυρετό. Εάν δεν έχετε ελέγξει ποτέ την καρδιά σας, πηγαίνετε στο γιατρό για ένα τσεκάπ.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">6. Μπλε άκρες των δαχτύλων</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Οι μπλε ή γκρι άκρες των δαχτύλων ή μουδιασμένα δάχτυλα, μπορεί να είναι ένα σημάδι διαταραχής του κυκλοφορικού, γνωστής και ως νόσος του Raynaud ή σύνδρομο Raynaud.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Γιατί; Το σύνδρομο του Raynaud προκαλεί ξαφνικούς προσωρινούς σπασμούς στα αιμοφόρα αγγεία και τις αρτηρίες. Η στένωση των αρτηριών, εμποδίζει τη ροή του αίματος στα χέρια και τα δάκτυλα, μειώνοντας την κυκλοφορία.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"> Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίσης κρύα και μουδιασμένα χέρια, εκτός από μια μπλε απόχρωση. Περίπου 5 με 10% των ανθρώπων πάσχουν από αυτό το σύνδρομο, γι 'αυτό μην ανησυχείτε. Το φαινόμενο Raynaud είναι πιο συχνό στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες, ενώ η κατάσταση χειροτερεύει με τον κρύο καιρό και το στρες.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Τι να κάνετε: Οι απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας, όπως το να παίρνετε παγάκια από την κατάψυξη, μπορεί να χειροτερέψει την κατάσταση, γι’ αυτό καλό είναι να τις αποφεύγετε. Επίσης να φοράτε γάντια όταν βγαίνετε έξω στο κρύο.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε τα συμπτώματα, δεδομένου ότι, με την πάροδο του χρόνου, το σύνδρομο Raynaud μπορεί να περιορίσει την κυκλοφορία σε σημείο που να προκαλέσει βλάβη των ιστών. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε το φαινόμενο Raynaud είναι να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας για να εξασφαλίσετε την υγιή κυκλοφορία του αίματος.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">Το κάπνισμα και η καφεΐνη επίσης συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, οπότε καλό είναι να τα περιορίσετε και να κάνετε αερόβια άσκηση για να αυξήσετε τον καρδιακό ρυθμό σας.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" />
<a href="http://www.clickatlife.gr/story/ygeia/otan-ta-xeria-milane-gia-tin-ugeia-mas?id=2130964" style="background-color: white; color: #3366cc; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px; text-decoration: initial;">clickatlife.gr</a></div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9137643785251570902.post-77701133504556134402013-01-22T19:35:00.005+02:002013-01-22T19:37:32.602+02:0015 πράγματα που δεν ξέρετε για τον καφέ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_uVl_kwMlVb1sVLBXSqii79vhL-K7sXidlEE6HBtafA3-XUWhIO8n1YGhf66web7K17xhhLpkHafXGaDCUCN6VynLf3FG405JMFxPNcf_u5N0_uARButTSV7hFsjO2DZs10ZkairmE_Y/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #3366cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_uVl_kwMlVb1sVLBXSqii79vhL-K7sXidlEE6HBtafA3-XUWhIO8n1YGhf66web7K17xhhLpkHafXGaDCUCN6VynLf3FG405JMFxPNcf_u5N0_uARButTSV7hFsjO2DZs10ZkairmE_Y/s1600/03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><i>Ο καφές αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων και καταναλώνεται με πάθος από το 90% και πλέον του πληθυσμού της Γης σε όλες τις μορφές και τα είδη του. Πολλοί είναι αυτοί που νιώθουν εξάρτηση από τον καφέ, κάποιοι δηλώνουν ότι δεν μπορούν να ξυπνήσουν χωρίς αυτόν και άλλοι ότι δεν αντέχουν αν δεν πιουν τουλάχιστον 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα. Αλήθειες ή μύθοι, πολλά είναι αυτά που δεν γνωρίζουμε για το πλέον αγαπημένο ρόφημα ανά τον κόσμο! </i></span><div>
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><b>1. Ο μύθος λέει πως κάποιοι βοσκοί από την Αιθιοπία ήταν οι πρώτοι που κατάλαβαν την επίδραση της καφεΐνης, όταν οι κατσίκες τους ξεκίνησαν να χορεύουν ασταμάτητα και να είναι υπερκινητικές αφού έφαγαν φύλλα καφεόδεντρου.</b></span></div>
<div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">2. Ο καφές χρησιμοποιείται ως ρόφημα για περισσότερα από 700 χρόνια.</span></b><div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">3. Αρχικά ο καφές τρωγόταν και δεν πινόταν. Αφρικανικές φυλές ανακάτευαν τους καρπούς των φυτών με λίπος για να δημιουργήσουν «μπάλες ενέργειας».</span></b><div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">4. Ο καφές θεωρείται ότι χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τους Άραβες και οι χριστιανοί τον ονόμασαν «ποτό του Σατανά», επειδή είχε εφευρεθεί από τους μουσουλμάνους ως υποκατάστατο για το κρασί, το οποίο απαγορευόταν να πίνουν.</span></b><div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">5. Όλος ο καφές του κόσμου παράγεται στη ζώνη ανάμεσα στον Τροπικό του Καρκίνου και στον Τροπικό του Αιγόκερω, με τη Βραζιλία να καταλαμβάνει την πρώτη θέση στην παγκόσμια παραγωγή και την Κολομβία τη δεύτερη. Η μόνη πολιτεία που παράγει καφέ στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι η Χαβάη.</span></b><div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"> 6. Τα καφεόδεντρα μπορούν να φτάσουν τα 10 μέτρα, αλλά τα καλλιεργούν έτσι ώστε να φτάνουν μέχρι τα 3 μέτρα, για να είναι πιο εύκολο το μάζεμα των καρπών.</span></b><div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">7. Καθημερινά παράγονται πάνω από 7 τόνοι καφέ.</span></b><div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">8. Ο καφές είναι το δεύτερο παγκοσμίως ρόφημα σε κατανάλωση αμέσως μετά το νερό.</span></b></div>
<div>
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><a href="http://perierga.gr/?p=27809" style="background-color: white; color: #3366cc; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px; text-decoration: initial;"><img alt="perierga.gr - 15 πράγματα που δεν ξέρετε για τον καφέ!" class="aligncenter size-full wp-image-27812" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2011/11/coffee3.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" title="perierga.gr - 15 πράγματα που δεν ξέρετε για τον καφέ!" width="600" /></a></div>
<div>
<br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><b>9. Η χώρα μας βρίσκεται στη 13η θέση στον κόσμο σε κατανάλωση καφέ. Κατά μέσο όρο καθένας από εμάς πίνει 1,6 φλιτζάνια καφέ την ημέρα και η συνολική ποσότητα φτάνει το 0,64% της παγκόσμιας παραγωγής ή τους 23.000 τόνους το χρόνο.</b></span></div>
<div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">10. Οι χώρες με τους πιο φανατικούς του καφέ βρίσκονται στην Ευρώπη και είναι οι Φινλανδία, Ολλανδία, Νορβηγία, Δανία και Ισλανδία.</span></b></div>
<div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">11. Το 70% του πληθυσμού που καταναλώνει καφέ προτιμάει την ποικιλία «Arabica», που είναι πιο ήπιος και αρωματικός. Το υπόλοιπο 30% προτιμάει την ποικιλία «Robusta» που είναι πιο πικρή αλλά έχει 50% περισσότερη καφεΐνη.</span></b></div>
<div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">12. Το πρώτο καφενείο της Ευρώπης άνοιξε το 1683 στη Βενετία και ήταν τόπος συνάντησης για τους ανθρώπους της ανώτερης τάξης, ενώ ο βασιλιάς της Αγγλίας απαγόρευσε να ανοίξουν καφενεία στη Βρετανία ισχυριζόμενος πως εκεί συγκεντρώνονταν οι άνθρωποι για να συνωμοτήσουν εναντίον του.</span></b></div>
<div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">13. Ο καφές κρατάει τον άνθρωπο ξύπνιο πολύ λιγότερο χρόνο από ό,τι συμβαίνει αν καταναλώσει ένα μήλο!</span></b></div>
<div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">14. Δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.</span></b></div>
<div>
<b><br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">15. Ο καφές προστατεύει από τον ήλιο και παράλληλα μειώνει τις βλάβες που προκαλεί στο δέρμα, αποτελώντας ένα από τα καλύτερα… ανηλιακά.</span></b></div>
<div>
<br style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;" /><a href="http://perierga.gr/?p=27809" style="background-color: white; color: #3366cc; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px; text-decoration: initial;"><img alt="perierga.gr - 15 πράγματα που δεν ξέρετε για τον καφέ!" class="aligncenter size-full wp-image-27813" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2011/11/coffeebeancoffee-565800.jpg" style="border: 0px solid rgb(238, 238, 238);" title="perierga.gr - 15 πράγματα που δεν ξέρετε για τον καφέ!" width="600" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, serif; line-height: 22.875px;">perierga.gr</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Apsogoihttp://www.blogger.com/profile/03559842592091706586noreply@blogger.com0